云轻 | 图卡29 孩子公共场合闹情绪，我该怎么办

这一章节，在第一次读这本书的时候我就折了一个角，今天再次阅读更是感触很多。孩子闹情绪，或是用一个更接地气“撒泼”，对家长都是一个挑战，通常没控制住情绪，家长就会对孩子使用武力镇压。

以安安为例，每次看完20分钟动画片后，总是会意犹未尽还想看，而往往这个时候IPAD的定时已经到了，他就会哭闹还想看。之前我总是会比较粗暴的制止，或是如果当时有事就妥协再看一会。通过这本学习，我发现这两个方案其实都不对。作为成年人，如果我们正在看的电影或是连续剧被别人打断，我们也会产生抵触情绪。如果通过闹的方式解决问题，那么以后都会采取这样的手段达到目的。

作者给出了三个步骤解决，而这三个步骤我用在安安看动画片闹情绪事件中，确实起到了很好的作用。现在看动画片时间到了后，我会和他平静的沟通，告诉他闹是没有用的，再看5分钟行不行，如果行我们看完就不能哭了，可以从椅子下来玩其他玩具。经过几次沟通，小家伙似乎已经理解了这个方式，不用再反复说明就能理解，情绪得到了很大疏通。

第一步：找对需求，确定沟通

第二步：用孩子能懂的方式说明理由，达成共识

第三步：找到能满足需求的替代方案

作者在这一章还提到了在公共场合闹情绪的解决方案，也带给我很多启发。安安是一个很外向的孩子，公共场合里看到玩具不想走，闹情绪，是常有的事情。以前总是会直接把他抱走或是拉走，尽管他会挣扎，但毕竟还是我的力气大。这样的结果是，大家都不开心。看了今天这三个原则，我们确实可以尝试去解决这个问题，帮助孩子走出当时的情绪，家长也能控制好自己的情绪，不会突然暴怒和失控。

原则一：不评判孩子的情绪。

原则二：不控制孩子的情绪起伏。

原则三：不模式孩子的需求

孩子在公共场合闹情绪肯定是有原因，家长需要了解他的需求，并给予接受和陪伴，等情绪平复再去处理。否则孩子哭，妈妈骂，孩子越哭，妈妈更骂，只能是恶性循环了。

每一个孩子都是独特存在的，所以养育孩子并没有标准答案，妈妈们总能在斗智斗勇中，找到最适合自己的办法来解决问题。 但有一点是相通的——看见、接纳、陪伴，这是孩子对妈妈的核心需求。