每日听叶武滨时间管理100讲之16-20 3月16日

16.【习惯】时间管理的基础是精力管理

17.【习惯】如何过一天就是如何过一生

18. 【习惯】从专注做一件重要的小事开始

19.【习惯】每天和身体谈一次恋爱

20.【习惯】养成习惯靠动机与细节

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