高效率慢生活第466天（晨间日记重新改模板）

高效率慢生活第466天（晨间日记重新改模板）

挑战4 点起床第276天，

102期亲子时间管理90天第127天

105期90天践行陪伴第107天.

凡事预则立，不预则废

今天是什么日子？

雨声声，凉丝丝

2019.8月3日 周六

农历7月初三

天气：雨一直下

心情：向往

早起:5:05

图片发自App

就寝：22:50

完成事项

1,空中加油站会议录音

2.思维营班会分享稿思维导图

3.和孩子亲子共读30分钟

今日三只青蛙

1，改晨间日记模板

2，带孩子去探索

3，听课

今日项目事件：

事件：备考

计划：8月份把课时听完

行动：1.做月计划表

2.根据总课时数画出时间表

3.列出行动步骤

4，固定要事时间

4今天就开始

感恩时刻：

1感恩小伙伴的有效配合，让我有时间工作+带三宝+做家务

2.感谢大宝下午带三妹，让我有时间做ppt作业

3.感谢小伙伴韩师傅的信任，让我有机会支持到她！

4.感谢静姐雪山旅游中，还抽空回复我的咨询！

巅峰体验

今早：完成思维力分享稿

根据叶老师2岁儿子认3000汉字的故事，再一次复习艾宾浩斯记忆法

图片发自App

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意外事件：

公公上班去了，全程带三宝，感觉比较累，但很快乐！

思维训练营

第1个20天计划:第27天

1、兴趣 :

①学心理学九型人格

②制作月时间安排表

③参加空中加油站

2、学习:

①心理学

复盘智慧家长营第五课课程

③累计写亲子日记第272篇

3、运动:端立

4、生活:

1.和孩子亲子阅读《哈佛家训

》全彩珍藏版

②上午高精力时间做要事：听课程+完成学习打卡

5、工作:

下雨，工作休息，学习继续

小确幸:

好运连连，感谢静姐，满天星督导的推荐信

昨日收获:

完成大青蛙：

ppt作业

昨日反思:

①修手机，忘记了时间，导致8点吃晚餐，下次一定要更正！

2.对狗狗跑床上睡觉的事特别生气，还发了脾气，下次注意控制情绪，情绪管理第一位！

孩子闪光点：

1.大宝完成数学，英语，字帖练习各一篇，拍照记录

2.给妈妈买奶茶，泡奶茶！

3.和妈妈一起买菜，拎菜！

4.带三妹，给妈妈留时间做ppt 作业

5.二宝画美人鱼给妈妈看

6提醒妈妈开家庭会议

7.和哥哥一起听妈妈读书！

8.和哥哥一起看安全教育平台的视频！

9.三宝处在牙牙学语期：学会“不要”“果果”“尿尿”等词。

父母检视：

有效陪伴是最佳的学习

昨天和大宝聊天，

我问大宝妈妈做了最重要最有意义的事情是什么？

大宝说：带娃，

我说：是啊，10年之后你都21岁了，妹妹10岁，等妹妹长大了，你也有孩子啦，带完你的孩子，妹妹的孩子也到了会有孩子的年龄。

那我这一生就一辈子带娃喽，

大宝说妈妈，你是带娃模范，以后你就不停的带娃吧！

哈哈哈哈哈哈，一串笑声响了起来，愉快的聊天，愉快的下午！就算手机坏了，也心情好好！