焦点第七次课程感悟—融合

林蕾 宜昌 焦点中级七期 坚持分享第176天

昨天晚上刘老师的课给我最大的启发就是“融合”和“相信”

我们天天手里捧着焦点的书籍，嘴里读者焦点的理念，咨询中用着焦点的技术。为什么我们还是容易绕进去，为什么我们还是会评判，还是不能保存中立，我们还是会抱怨、我们遇到质疑还是会情绪失控（沮丧、无力等），都是因为我们没有把焦点理念与自己本身融合，我们修练得还不够，一不小心又被打回了原型。

老师以“当家长质疑咨询师给孩子咨询的效果时，咨询师要怎么办？”为例。他层层剖析，让大家自己找到了答案。我们必须先要处理好自己的情绪，才会有下一步坚定的引导。面对家长的质疑和抱怨，咨询师应该看到抱怨背后的正向。这说明孩子的家长很负责任，关心孩子，真心希望孩子变好。她的这种抱怨也是属正常情况（一般化技术），她并不是不相信咨询师，反而是一种信任和期待。家长的这些反应，不是谁的错，我们就会舒服一点，更能稳得住。这给我们每一个新手咨询师上了精彩的一课。正向的理念要深入到我们的思维模式，要与我们的身体相融。焦点生活化，生活焦点化。

老师还讲了一个案例。这个案例也是告诉我们相信他是他问题解决的专家。老师反复问，你相信你的来访者吗？你是真的相信吗？如果正的相信，你是很稳的，神态是平稳的，平和的，会追问他一小步的行动或改变；如果，我们自己都不相信来访者会改变，不相信他有资源和改变的力量，那我们问话和眼神一定是不够坚定的，也是没有耐心去等待的。这一点，我深有体会，当来访者说不知道时，我也就确定来访者是真的不知道，我没有充分的相信他，那么接下来的问话就没有了底气，也没有了方向，咨询也就会陷入僵局。相信相信力量吧！由内而发的相信，应该会让来访者有不一样的思考和行动。

慢慢修炼，继续实践吧！知行合一、身心合一，离融合应该就不远了吧！