笔记||关系是一面镜子(1.31)

“或许你可以通过心理学家和心理分析师来发现自己,但这并不是自我认识。在关系互动的过程中对自己保持觉察,就能在每个当下看到自己的真相。关系犹如一面镜子,透过它我们可以看到真实的自己。”

“如果能透过这面不可思议的镜子来看自己,而且是毫不扭曲的看到自己的真相,其中只有觉知而没有谴责,批判或衡量——再看的时候心里怀着高度的兴趣——那么你就会发现心自有能力解脱一切的局限,然后心就能发现超越思想的境界。”

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