坚持早起，感受到了世界运行规律

感恩生命中的导师

嗨，大家好，我是狒狒师姐，今天是2020年9月12号星期六，也是我坚持1000天演讲视频打卡的第387天。

烧伤快半个月了，这半个月没有出去参加任何活动，也没出门见人，身体终于不疼了，只是伤疤非常丑，医生说长一两个月，不会留疤的，但愿如此。

也是这半个月没出门的日子，我看完三本书，听樊登九本书，陪伴孩子，给家人准备早饭，线上和朋友们交流，拥有足够多时间思考。

我有早起的习惯，每天早上六点起床，起床后洗漱，冥想，看书，吃早饭，还要带会孩子，八点半出门再散步一小时，早晨两个小时时间，却让我赚了一整天的充实。

很多人问我是怎么做到早起的，他们也想要早起，可是坚持不了几天就失败了。

这个很正常，一切自律的背后是反人性的，例如好的身材需要控制饮食和运动，好的业绩需要付出更多时间精力，好的财富背后是不为人知的辛苦。。。

而早起也一样，早晨明明可以睡到八点，干嘛折腾自己起来那么早，起来看书简直就是扯淡？

我相信很多人都有这样的想法，在我200天前也是这样，睡到自然醒，八九点醒来吃现成的早饭，吃完回到床上再睡个回笼觉，醒来刷刷手机，看看剧，好不快活。

可是，这样并没有让我对自己的生活满意啊，一天天下来，不快乐啊

疫情开始线上学习，离老师们更近了，婉琴老师雷打不动的每天早晨在喜马拉雅更新早安分享，晋杭老师时不时凌晨的重磅分享，刘媛媛、张萌等等超级成功人士，他们的背后是自律，延迟满足感。

我想要变得优秀，就去学习优秀的人做事和思考方式，那么先从早起开始。

于是，我到今年才真正懂得自律的背后是自由，无限大的自由。

三天前的晚上，我和我老公说，明天早上你试着六点半起床冥想看书吧，你每天太忙了，忙到没时间看书，没有真正属于自己的时间，而只有早起这个时间才属于你自己，也是拉开与别人差距的时间。

我老公同意了，并且很认可我说的话。

坚持三天后我问他感受怎么样？

他说冥想没什么太大感觉，但是看书这件事情特别好，我很喜欢。

我老公31了吧，没有真正的完整看过一本书，他对看书完全不感冒。

而我坚持打卡300多天，坚持早起200天，才影响到他开始改变，比起我一开始刚行动时候催着他看书，他无动于衷，到现在，因为我还在坚持，所以他自发改变。

没有人愿意被说服，除非是他自己说服自己。

在每日精进这条路上，也许孤独，也许不合群，成长这件事情不是立竿见影，只有坚持了才会有看到结果。

很幸运，自己的坚持影响了一些朋友也开始精进之路，请记住，这个世界的运行规律就是：你好了，身边一切都好了。