宝贝，怎样才能让你安睡？

  宝贝明天就满三个月了，从20多天开始，月嫂阿姨离开前的几天，丸子就渐渐结束了月子里吃睡吃睡的状态，逐渐恋上了大人的怀抱，在床上睡觉的时间骤减，刚开始是白天小睡瓦解，夜间还在保持良好的状态，但是没过多久，我担心的事情还是发生了，满月以后，宝贝夜间也开始频繁醒，哭闹，时好时坏。一天到晚的不得安宁让我几度崩溃抱着丸子和他一起哭，因为哄娃的问题和丸子爸爸发生不少矛盾，体力不支到丸子姥姥家寻求姥姥的帮忙，姥姥也束手无策。

  刚满月时规律喂养的概念很模糊，只是知道要定时喂，其余时间随意发挥，其实差不多一直是在怀里，时而昏睡，时而清醒，闹觉严重，因为他实在缺觉，放不下就一直哄，越哄越不可能放得下，就这样一直恶性循环到现在也没有找到出口。

  两个多月的时候开始和爸爸分床，逐渐夜间睡眠起码可以保证质量了，虽然后半夜依然睡不踏实，但整个夜间睡眠时间还是不错的，有10个小时或者以上。随着宝贝视力的发育，小家伙白天清醒的时间越来越长，可以躺着玩半个小时，后来逐渐开始和大人说说笑笑，玩一两个小时也是可以的。

  玩，一般都是爷爷奶奶陪着，我陪的比较少，一是因为哄睡耗费太多精力和时间，我需要在他情绪好的时候做一些简单家务，二是爷爷奶奶随时都在等着我把丸子从房间抱出来，一旦出房门就被他俩“包围”了…刚开始是爱不释手，抱呀抱，后来三令五申不要经常抱，于是各种逗，各种玩，玩累了抱起来哄，情绪稳定下来后一般都会继续逗，不愿意躺着的话就抱着逗，一定要看着小家伙笑，如果丸子实在累的不行大哭，于是开始哄，通常他是睡不安稳的，在怀里咪一会就会醒来，或者落地醒，如果这个过程是在爷爷奶奶手里进行的，那么醒来后如果不是生气大哭，或者重新哄到情绪稳定但还没有睡着，那么必然又开始逗…我知道这样肯定是不正确的，但我有心无力，跟两个老人解释这其中的弊端他们只是一知半解，也没有完全相信，他们从来都是认为宝宝哭了就是想让抱抱，只要不哭就行了，完全没有意识这么小的宝宝一天需要15个小时以上的睡眠，也不相信宝宝在手舞足蹈的时候其实已经疲惫不堪了，也许在我关上门连续两个小时坚持哄丸子睡觉的时候表示不理解，其实我刚开始特别不喜欢他们帮忙，但越来越不堪重负，而且和公婆相处之间这种微妙的关系让我容忍了许多行为。在我写出这些东西的此刻，决定结束这种模式，这样下去我会越来越累，把宝宝情绪最好的时间给了他们，把痛苦全包给了自己，宝宝感受到的也是一个不开心的妈妈。

  造成宝宝睡眠问题的原因现在已经没有追究的意义了，所有网上讨论的最坏的睡眠问题丸子都有，现在必须帮助他规律作息，每次都需要哄两个小时去睡觉，方式必然是有问题，再加上想走捷径导致哄睡容易失败，背带背巾买起来，哪怕背在怀里睡也要先养成习惯。不会再寻求爷爷奶奶的帮忙，已然累到极致了，咬牙也要坚持。睡不好的丸子真的让妈妈心疼。

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  自从和丸子爸爸分床睡，我们两个好像就渐行渐远了，我希望他多多回来陪我，和我一起带带丸子，但他工作忙，又三天两头出去吃饭喝酒不回家，等他晚上回家我已经哄丸子睡着了，终于可以有短暂的休息。刚开始可以强撑着陪他一会，后来不想撑了，因为觉得累和委屈，他不理解我的辛苦和无助，说我忽略他。但是我不知道他是否明白，每天我都在期待他回家，哪怕他什么都不做，我的心里仿佛一下子有了支撑。同床睡的那段时间他是参与进来的，我也体谅他，尽量保证他的睡眠，自己多出力，但是丸子睡眠太差，疲惫焦虑之下就会闹矛盾，我对他发了脾气，他渐渐不再管了，不参与到带娃的过程，此刻的我是没有办法不“忽略”他的。于是，他回家吃饭越来越少，我们见面的时间寥寥无几，丸子的体检，防疫针等等事情也参与的越来越少。我干脆放他完全自由，不再过问，他认为我根本不关心他。我不知道谁对谁错，心已经开始变得坚硬，不知道未来会怎样。

也许丸子好了，一切就都好了。

                        ——碎碎念

                        2018年9月2日0点