粉色的蜗牛|10《跟李松蔚学心理咨询》权衡:让来访者选择更好的改变方向


如果感觉来访者的目标不合理,要如何帮助他看到更好的改变方向。

什么是对他"更好的"改变方向呢?

就是来访者本人获得更多好处、付出更少代价的方向。

帮来访者看到更好的改变方向,你要做三件事:

1. 照镜子,让来访者全面看到这样做的利弊

    咨询师要客观呈现,不要用自己的评判

2. 放天平,让他比较不同选择的好处和代价

3. 做容器,先容纳他的情绪,再讨论咨询方向

    如果他的冲动威胁到自己或他人的安全,你就必须报警,或者告知他的家人。

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