好好吃饭

好好吃饭

蓝二公子说: 食不言。

对,食不言。

现在的人呢,你看有多少人安安心心乖乖吃饭的,十个里有九个,一边吃饭一边看手机。有的是真的有急事,二十个里占了一个,余下的十九个,就是习惯性刷手机,根本就是些无关紧要的。

就好像有那么一部分人,开车还要玩手机,有多重要的事情,比你和周围人的生命还重要?

我脑海里浮现出这样一个场景:  医生大人上午的工作告一段路,啊终于迎来了午休时间,走到桌子前准备吃饭,把手机放在前面,一边看手机,一边吃饭。基本上就是看一眼手机,吃一口饭。我看呢,连菜都可以省了,有手机就足够了!

不然呢?不然你不会认认真真吃完饭,休息凝神一刻钟,再刷手机,看看有多重要的事等着,不然别说现在力不从心,自己都没有做好榜样。

竹明先生那时候就告诫我们说,你要补脾,好好吃饭,这事就完成了一大半。

不然你一边吃饭,一边刷手机,或者一边吃饭,一边看电视。脑夺脾血!

前些年我还能一边吃晚饭一边看电视剧,甚至把这个看成晚上很享受的时光。我爸还嘲笑我说,不晓得谁,餐厅墙上挂个电视机。

现在真不行了,如果一边吃饭一边看电视,会觉得浑然不晓得自己吃了什么,是入口无味的感觉。

所以现在是本能地很排斥吃饭看电视的习惯,而且那花花绿绿的画面,吃饭的时候在我眼前晃动,我觉得很烦,很嘈杂的感觉。最终会是,饭也没有吃好,这电视也没有看好。

一边吃饭一边刷手机的事情我基本上是不干的。

但有时候最无法避免的是,我刚开始吃饭,或者饭吃到一半,母上大人来电话了。

你吃饭了吗?

我正在吃。

吧啦吧啦,吧啦吧啦,吧啦吧啦吧啦吧啦……半小时过去了,她爽了,我的胃全然,感觉吃饭被打断了,会不想吃了。然而又怕自己饿着或者营养不良,继续吃,就感觉没有一开始那么有胃口和好吃了。

也是脑夺脾血的一种情况。

所以人生最基本的修行便是,吃饭的时候好好吃饭,不要胡思乱想,不要看手机电视看书,不要说话,专心吃饭。吃完饭20-30分钟,不要做脑力劳动,可以做简单的体力劳动,不过脑子的那种,比如收拾碗筷,拖地,看风景发呆。

食不言,从今天开始。

我到海边送夕阳

2019.8.12

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