2020.2.7线上读书会

2020.2.7小王子号大本营组织读书会，考虑到我很久没有参加读书会了，我就立马报名了。

一、参与人员

未来不怕，小能，宇飞，ABC，SW，Maggie。

二、读书会流程

主持人开场进行主题和规则说明

自我介绍（昵称、坐标、近期成就事件、价值提供、期待的收获）

按顺序进行书籍分享

设置提问和反馈环节（规则再定义）

准备彩蛋环节的主题

三、分享内容

S  :《普通话水平测试教材》

分三个点:简要介绍了普通话等级考试，讲述了她自己在考试的时候走的一些弯路以及总结的一些经验，还说明了普通话对于演讲分享的重要性，最后提醒我们自学普通话的难点。

宇飞:《人的全景》

这本书飞总强烈给我们推荐，他跟着脱不花一起阅读，写了14份九宫格，然后让我们选了一张九宫格给我们分享，分享了三个概念:道德维度带（道德的高低是受你所处的环境的影响的）、尾随反应-说明身教大于言传、不断更新观点的方法（多经历＋多视角）。

ABC:《幸福的方法》

也分享了三个点:知足享受当下拥有的一切、幸福是一点一滴积累起来的、找到幸福的方法（M-意义 P-快乐 S-优势）。

未来不怕:《了不起的自己》

改变的起点：你一直都有选择、改变的本质、象与骑象人分别代表感性的自我和理智的自我，还讲了改变的四个原则、小步子原理、培养环境场、情绪触动。

小能:《最好的告别》

分三个点分享:中西方养老模式的差异、衰老是一系列的丧失、结合书中例子讲解当代人养老压力。

Maggie:《为什么时间都是精英控》

早上的精力＞晚上，注意力集中时间15-45-90法则、如何清除杂念（物品、思想、人）、早上清醒的方法-提高体温。

时间过得很快，最后还跟着大家种草了好几部电影。