本周每日精进

每日精进#1/100：

耐心的满满的打造一个全方位，可以不断积累，不断改进的工作系统，这样做事的时候就会轻松自然，以前做不到的事，慢慢就可以做了。拥有领先的工具，可以自带竞争优势。就是要快速搞定一件事，然后继续搞定下一件事。只要想做一件事情，就一定会完成。最可惜的三个字就是：我本可以。

每日精进#2/100：

在家早教周分享：本周的主题是—水。在游戏中学习水的流动性。

本周游戏总结：

1.宝宝的记忆力和联想能力其实很好，之前玩过一次小青蛙喝水的游戏，今天妈妈才说去不去玩水，灯灯就抽屉里拿出小青蛙，跟妈妈说：小青蛙口渴了。

2.宝宝都喜欢玩水，只要有一个盆，盆里有一点水，就能不亦乐乎的玩好一会儿呢。

3.多在游戏中培养宝宝的专注力。

自己的问题发现：有的时候总是着急告诉宝宝答案，巴拉巴拉······应该更加耐心的去等待孩子自己探索和发现，这个过程是培养孩子好奇心和思考能力的过程。只有自己在为人父母的道路上不断的成长和修行，才能给宝宝最好的爱❤️。

每日精进#3/100：

培养自律的三个步骤：

第一：环境场

进入书房，一个让自己沉浸的环境场。让相应的场所和大脑建立某种映射。进入书房就阅读，学习，深度思考；进入卧室就睡觉。

第二：5分钟起步

当你不想健身时，穿上跑步鞋，告诉自己，100个跳绳，我只跳100下；当你不想写作时，告诉自己，100字，我只写100字；当你不想看书时，告诉自己，5分钟，我只看5分钟。

第三：番茄工作法

要抵抗一个诱惑最好的办法，不是逃避它，而是占用它。当你觉得不能经常刷手机而是要去阅读时，这个时候，可以打开手机上的番茄番茄时钟，然后开始阅读。

每日精进#4/100：

写印象笔记复盘作业的时候仿佛进入了沉浸式写作，不知不觉接近3个小时就过去了。最近非常认同一句话，当你想要完成一件事情的时候，无论如何你都会去完成它。说的就是内心拥有强烈的意愿的重要性。当全身心的投入其中去参与完成的时候，就是把这件事情做到极致的过程。这个感觉非常幸福。

每日精进5/100：

今天来2个好物分享！一个是最近新收到的绘本《我的情绪小怪兽》，非常棒的一本立体书，用不同颜色的小怪兽代表不同的情绪，然后把情绪装到不同的瓶子里。引导宝宝认识自己的情绪。第二个是蜡笔，我女儿之前用水彩笔，喜欢到处乱画，墙上画，脸上画。但是又不能不给宝宝玩彩笔。后来早教的班主任分享给我这个好物，我才知道是自己给错了工具，有更好的既可以让宝宝尽情涂鸦又安全方便擦洗的蜡笔。拿到之后，天哪，太好用了吧！手感非常丝滑，谁写谁知道！