《基因》| 逆境智商•教育孩子，学习从逆境中看到希望

文/静静的朵朵 非原创 读书笔记

逆境智商决定孩子的成败

一个人的成就与智力高低并未成正比。智商高的人不见的成就大，反倒是意志力的强弱和成就有显著关联。

高逆境智商者能够从跌倒的经验里学到智慧，不断成长，成功率自然会随失败次数增加。

高逆境智商者乐观但不盲目，为什么有人可以一直接受挑战不害怕失败，他们有5个共同特点：

1.认为失败只是暂时的而不是永久的

2.认为影响层面有限不会波及整个人生

3.不会过于内疚自艾自怜

4.不会认为认定失败是完全负面的，反而会去思考可以从中获得什么启示及好处

5.聚焦于危机处理，而不是完全陷入恐慌或沮丧中

当挫折来袭，教孩子尽全力求得最好的结果。

当我们遇到挫折时就好比拿到一副坏牌，重点不是去抱怨和沮丧，而是尽全力打好这一副牌，这就是我们必须让孩子培养的逆境智商。

及早培养孩子的逆境智商。

①孩子愈早受挫抗压力愈高。

不要把孩子养成温室的花朵除非你可以保证他一生顺遂。

孩子遇到人生挫折时，应协助孩子渡过难关，这样可以大幅增进孩子的逆境智商。

孩子小的时候遇到挫折恢复能力比较强，等二三十岁才遇到困境人格都定型了，会很脆弱，反而不好。

②克服困难的孩子会对自己更有信心。

热爱帆船运动的人说：“一个人在大海中航行时他当然不可能改变风向，却可以通过不断调整船上的风帆，让自己一直向目的地驶去。”

人生是一片无法预测的海洋，时而平静，时而波涛汹涌。孩子遇到挫折时，不要觉得倒霉，反而要感谢上苍给孩子这个考验，从旁引导协助、他渡过难关。

克服过困难的孩子，会对自己更有信心，下次在人生路途中跌倒了，就能够更快的站起来。

③父母的逆境智商越高越能教出高成就的孩子。

智商会遗传，逆境智商也会遗传，只是逆境智商传承到下一代的方式不是靠基因，而是通过身教及管教影响孩子的一生。

具有逆境智商的父母遇到事情是这样的：

•态度冷静而不慌张缩小事情影响层面及影响时间的长短。

•着重在解决方案，

•找到负面事件的正面意义，

•学会教训累积智慧。

不要小看自己对日常小事的反应，你的所思所想，所作所为都会影响孩子遇到挫折第一时间的反应。如果你希望孩子能够拥有高逆境智商，一定要先提高自己的逆境智商。

④父母管教风格会影响孩子的逆境智商。

威信型父母会在孩子遇到挫折时，以不打击其自信心的方式，带领他从负面事件里走出来，学到智慧，提高逆境智商。

给父母的逆境分析SOP--陪孩子走出负面情绪

威信型父母不对孩子恶言相向，也不蓄意偏袒孩子，而是陪孩子解决问题，协助他慢慢培养出逆境智商。

扩大“接纳区“，秉持“没有失败，只有反馈”的心态

我们会设定人生目标，但是如果目标过于特定或狭隘，达不到就会气馁，这时候扩大接纳区就是很重要的人生智慧。

我们要教孩子，开始能够把一次“失败”看成是一个“反馈“信息，一条本来以为走得通的路，碰壁后可以这样想：“问题出在哪里？下次要怎么改善？现在的策略有什么需要调整的地方？”

孩子慢慢明白，不需要在每一件事情上都达到原本设定的目标。

我们必须承认现实生活中有太多不可预测的因素，有时候真的需要去试过才知道该如何调整。

当我们能够体悟好与坏，不是我们眼中那样泾渭分明，就能够平和的去处事与待人，当我们能够从黑暗中看到光明的可能性，也才能够持续坚定的步伐。