2020.11.13读书打卡

《蜥蜴脑法则》心智显著性———通俗说法就是让人容易想起来。

        当我们想帮助别人减肥的时候，改变食物选项就是个轻松，有效的策略，我们可以将薯条、饼干、热量高的东西都放在橱柜里，桌面上只摆上一碗外观很诱人的水果，就能影响别人的选择。对于想找零食填肚子的人来说，他也许不会最终选择水果，但通过增加水果的心智显著性。我们就能有效地提高他选择水果的几率。

就发现。厨房里饮料随处可见的女性体重平均要比没有饮料的女性高出25磅，还可以通过改变环境来改变行为。例如我们能凸显自己推荐的选项的心智显著性，降低其他选项的心智显著性，我们的说服就更轻松，更容易成功。

    年轻人要在职场上受到重视，不妨试着让自己的座位更靠前一些，更显著一些，穿衣的风格更显眼一些。在集会的时候，额外的发言也会给人更好的印象。

营造无处不在的机会，利用一切机会向目标受众重复你推介的选项，人们更偏爱熟悉之物。例如你要帮助你的爱人戒烟，就将明显的便签标志贴在镜子、内衣、仪表盘等地方。让戒烟的信息不停在脑中重复，这样一来戒烟成功的几率就会提高。