2018-10-16

#高效自我管理手帐术# D5@babeLLF

✖️早起

✖️锻炼

✅好好吃早餐

✅上babe手帐课

✅泡脚

✖️读书、听书

今天过得有丧,压力很大。 ​​​

感觉对很多事情没有耐心,一点点困难都容易产生放弃的念头。不知道是自己任性还是太过天真,觉得好不顺利,好想好想……

还是要出去,不能没事就待在家里,容易懒惰,也容易乱想,容易刷抖音浪费时间。

图片发自App

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