女孩子如何提高气质

精致五官

1.不要养成撕扯嘴皮的习惯。

2.睡前养成涂唇膜或润唇膏的习惯。

3.戒糖戒油戒熬夜。

4.出门一定要涂防晒。

5.每天吃个西红柿可以抗衰美白。

6.睡前喝脱脂牛奶有助于睡眠。

7.定期做黑头清洁每周一到两次。

关于感情

1.不要冷战！不要冷战！不要冷战！

2.和异性保持距离，该防防备备。

3.当你越来越优秀会遇到更优秀的人。

4.最好的状态就是不要委屈自己。

5.一厢情愿，就得愿赌服输。

6.出场顺序真的很重要，改变不了。

7.你的安全感来自于你自己。

提升气质

1.走路不要含胸驼背，要抬头挺胸。

2.捡东西时不要直接弯腰。

3.多看书，坚持每周读一本书。

4.指甲修剪干净整洁。

5.遇到事情要淡定冷静，保持乐观。

6.学会幽默可以让你气质倍增。