2019年12月17日学习分享《好老婆是夸出来的》

收获一：

今天团辅活动——曼陀罗涂色画。很有趣。上网学习了一下：发现曼陀罗内暖外冷的结构所呈现出的“世界之花”与“海上日出”的意象，居然暗合了密宗的胎界和金刚界二部曼荼罗的原型！而深入曼陀罗绘画的治疗机制“保护、凝聚、整合、指引、超越”，巧合的是，居然与《尚书--大禹谟》中的十六字心传：“人心惟危，道心惟微，惟精惟一，允执厥中”相呼应。发现这些联系，惊喜之余，似乎修通了文化无意识，有如得到灌顶与心传的体验！

图片发自App

收获二

晚上，炒了一盘鱿鱼，先生闻到菜香味，来到厨房。很高兴地问：今天怎么想起烧鱿鱼了？我也笑而答之：你不是早就想吃炒鱿鱼了吗？先生很温存地说：老婆真好！我回答：是你好才对，好老婆是你夸出来的。先生很开心，我也很开心。我懂先生夸得真，先生却未必知我答语之用心。

首先，我想鼓励的是先生以后要多夸我，常用夸赞的语言，内心流动温暖，眼里充满欣赏。

其次，彼此欣赏是感情的润滑剂 。结婚多年，我们平凡夫妻没有“山无棱天地合”的铮铮誓言，有的只是柴米油盐的琐碎，所有情感终归于平淡，在平淡的岁月里相濡以沫，相知相伴。然而，懂得彼此除了默契，更需要一份欣赏的表达。

最后，从对方的角度去夸对方一定是共情恰好。练习共情是提高情商的有效途径。

收获三：

小朋友已经进入期末复习模式，除了校内作业，我给安排了语数外科学四套试卷，每晚三套试卷，我告诉小朋友，九点半之前完成所有作业，若提前完成，剩余时间自由支配。小朋友很兴奋。晚上一口气做完所有作业，完成作业的节点是八点半。我发现他做作业速度快了很多，吃饭的速度也快了很多。做完作业，在自由支配的时间里，除了不允许玩手机游戏，其他自由选择，小朋友先看了会书，然后下围棋，乐在其中。

我觉得家长一定要保护孩子自由支配的时间，这是他自主自我自信成长的重要途径，也是提高孩子做作业效率的有效途径。很多孩子作业拖拉的毛病便在于家长没有充分给予孩子自由支配的时间。

每天进步一点点，加油！