2020.5.1
今天把董平教授讲的阳明心学听了几集，感恩我创造了除了听心师外的阳明心学，良知想这么玩就这么玩吧！
感恩董平教授的谦卑，心学讲成这样已不易。同时我也发现我有甄别能力，知道哪些有意思，哪些不究竟。感恩自己习正法！
和奔哥一起练了毛笔字，感恩奔哥的配合，他能配合完成就是奇迹！孩子为什么要完成作业，为什么必须听老师的？想到这里好感恩，孩子一直在支持我们，以后对于他能写作业就只有感恩了！
感恩奔哥的同学邀请他一起去爬山，真好！感恩同学一家人的款待！
今天糖糖好朋友的妈妈，她也是老师，11号开学后，她就得在学校工作，可是幼儿园没有开学。学校让老师们的小娃娃们聚集在一起由一个幼儿园的老师看管。她给她的儿子报名了，她考虑她儿子跟糖糖玩得好，每天分不开，于是跟我商量给我钱，让他儿子在我家，我帮着看管。感恩她的信任！但是内心真的不情愿，就委婉拒绝了。拒绝后心里特别畅快。感恩自己又知行合一了！
晚上下楼和糖糖玩跳绳的游戏，真的开心！最后大家都舍不得走，感恩童心未泯的我！
下午出门散步，看到爸爸们在楼下打乒乓球，我也来劲儿，挥洒着球拍也打了一会儿。感恩爸爸们的大力配合，一点也不嫌弃我水平差。
晚上老公做得鸭肉腐竹好好吃，做大餐就是他了，每次都得心应手！感恩老公！感恩美食！
感恩今晚虽然鸭肉好吃，但也有所觉察，吃饱就好，不多吃！
2020.5.2
一早就响应大家去爬山，运动出汗，心情很好，爸爸这里也参与了，而且有另一个爸爸作伴。带到山顶的羊角蜜瓜得到了好评！有一个妈妈竟然背了吊床上去，还背了茶水去泡茶，这日子美得没话说。大家吃吃喝喝，很快活！
爬山本来是为孩子们安排的活动，谁知奔小哥死活不去，我也接纳没情绪。不管他爬不爬，反正我想爬，感恩越来越知行合一！
糖糖的好朋友本来也决定一起爬山的，可是他突然肚子不舒服就不去了。糖糖依然跟我们一起去！感恩糖糖的知行合一！
今天上午订的肉到了，豆腐也要去拿，可是上午都在山上没办法拿。群里的一个妈妈居然都替我拿好了放在冰箱。真我都安排得妥妥的，感恩！
下山后还有一段路要走，感恩爸爸主动请缨跑回去开车来接我们！我们被保护得好好的！感恩！
下去在社区溜达，听到阑珊外的小溪边有狗狗的惨叫声，一阵一阵的传过我的耳朵！我问一个路过的妈妈怎么回事，她也不知道。一会儿老公来了，我跟他说，他叫我快走，别听了，会有爱狗人去看它的。走到我们那栋楼楼下，我突然想告诉一个社区的妈妈，她很爱动物，之前还救过一只猫。感恩自己跟随良知指引！
那个妈妈听我说了后，就像侠女一样，交代下家里就跟我走。我们找到了那只狗狗，病得爬不起来！她说要一大块毛巾包起来去宠物医院！我去社区的分类房找了件旧衣服，材质刚好是毛巾的料子，哈，良知安排得真好。我都不用回家，直接半路上就解决了毛巾的事。感恩！
儿子隔着阑珊发现我们在社区外救一条狗，他也想去。朋友回去拿车钥匙，老公这时也知道了我们要干这件事，居然主动说他开车送我们去，感恩老公的一片爱心。可是朋友已经拿了车钥匙，她要自己开车，用不着我老公。也好，老公在家陪着妹妹，一切都是最好的安排。
到了宠物医院，医生说病得很重，要做各种检查，检查结果很糟糕，最后决定安乐！我和朋友还有奔小哥经历一场生死的拉锯战！各自内心不好受，但同时也知道这是最好的归宿！感恩！
在做是否要安乐的决定的时候，我八九不离十心中已经有了答案，但是朋友比我先说出口，她先决定安乐的。感恩朋友勇敢的承担，她就是我！
把狗狗放进纸张的时候奔小哥说还要看最后一眼，狗狗下葬的时候他又说还要看最后一晚，感受到他的爱心！感恩！
回到社区附近已经是晚上9点了，去山边的那家住户那里借锄头，发现他们家一群人正在讲法，有学佛的和尚和居士，他们听说我们要借锄头埋狗狗，他们主动帮我们挖洞，几个人帮狗狗超度，就埋在他家菜园后面的大树底下。真的是良知干的，我们怎么也想不到会遇到这么好的人，这件事就这样完美收官！感恩一切的发生！
最后那几个人带领我们给下葬的狗狗鞠躬，说它是狗菩萨，来世要做人的。儿子也虔诚的跟我们一起鞠躬！感恩！
狗狗的医疗检查费，我来承担，内心非常愿意！感恩自己又一次跟随内心的指引来决定。
全部经历快四个小时，一路格物致知也一路知行合一，内心很平静！感恩！
2020.5.4
感恩一早就看到了若琳的感恩日记，满屏的幸福，而且对孩子也放下了很多，可喜可贺！
感恩儿子继续考验我的功课到不到位，一整天都玩，到了晚上写了一点作业，我放过自己了。感恩我也放下了对儿子要及时交作业的信念，无论做与不做，或者什么时候做，我都可以面对老师了。
妹妹的伙伴有了新的安排，白天不能陪她玩。妹妹一上午觉得无聊，感恩我创造了一个耐心安心陪伴的妈妈，陪着她满小区找好玩的，这种经历很久都没有了，感恩我创造了不一样的陪伴经历。
中午把米放在电饭锅里煮粥后，就不想做菜了，看了老公一眼，问他愿意做吗？他马上接过去了。我美美的躺床上休息！感恩！
感恩我家的住房，通风不热，呆在家里很舒服！
感恩外面大太阳，洗衣机洗了三床杯子都做了阳光浴！
老师发来信息问家长有没有空去教室取窗帘拿回家洗，等我看到这个消息时，群里说已经有爸爸取回家自己洗了。感恩这里的爸爸都好优秀！
中午跟我家爸爸说教室窗帘已经有爸爸娶回家洗了，这个爸爸很优秀！我家爸爸没有出声。下午看到班级群里发来三个爸爸搭梯子取窗帘的照片，原来我家爸爸也参与了。优秀的他也不邀功。感恩！
奔哥睡的那个床垫太厚了，夏天睡下去很热。老公说得要重新买一个。我说问问社区有没有人有多的。老公说哪有这么巧的事。昨晚我还是根据内心的指引，发了一个求购床垫的信息在社区群里。今早就有人回复我，她有个新的，尺寸不合适她家的床。我量了一下我家的床，刚好很合适。就和老公一起搬回来了。全新的，人家也不收钱，还谢谢我们帮她处理了，说她的床垫终于发挥作用。感恩我的全息图都是能量这么高的人！感恩我有求必应！
感恩招财猫分享的<奔涌吧，后浪>，再次放下为人父母执念的感觉！晚上又看到了天天成为网红的消息，后浪真的不可思量！祝贺天天，招财猫一家！有福的一家人！
感恩今天老公把灯扇清洁了，马上开起来，好凉爽。感恩灯扇，大半年没用，依然为大家服务！
感恩我家的洗衣机，今天洗了好几轮，每天给我帮大忙！
感恩自来水一直充足，群里发信息说水库的水不够，水压不足，水量小。可是我家的水一直很充足，感恩我就是应供！
2020.5.5
感恩蓝天白云，感恩清风徐徐，感恩我创造了红月正在体验"风不动，竹不动，人者心动"的意境。
奔小哥昨天晚上睡得很好，看着他睡的那个床垫，我又想起了昨天赠送床垫的那个邻居，我跟她并不是很熟悉，却能收到她如此大的馈赠，内心不由得再次感恩。同时也根据自己内心的指引，给她发去了一条感恩的信息。
感恩儿子和女儿今天去卖龟苓膏。他们一户挨着一户敲门的询问。回来说生意很不好，敲了十几户才全部卖完。生意既然这么不好，居然下午还吵吵着要去卖果汁。哈哈，孩子们就是这么好玩。感恩我创造了他们有这样一个的体验。
糖糖今天做了一个很小很小的风筝，下楼去送给了别人，回来又动手做了一个风筝，我看见她那么当下那么用心的做一件事情，感觉就像一朵花正在绽放，好美好美。
晚上下楼散步，看见邻居跟她女儿一路散步一路谈心，回来的时候手牵手！哇，女儿都有妈妈那么高了，看到这样一份亲情，好感动好美丽。
在淘宝上买了一条裤子，刚收到那一刻觉得不是很合适，就想把它退掉，但是一看那价格才40多块钱，就想还是算了勒，可是心里面就觉得不好受。老公也在旁边，他说退什么呀，才几十块钱，但是我心里面就觉得不乐意。于是动动手指几下就在系统里面把这条裤子给退掉了。没想到这么简单，而且快递还上门收货，一切都超级简单轻松。做了这一切动作之后才发现，哦，内心是多么的欢喜。感恩我创造一个知行合一的红月。
今天晚上下楼的时候突然想到，我可以在下楼溜达的时候，用语音的方式来写感恩日记。于是一边走一边说，文字就翻译出来。发现这样很省时间。感恩！
感恩我创造了老公，陪儿子写作业。感恩我创造了老公，也不会做儿子数学作业的情境。感恩他们父子俩一说，一笑的把作业做完，然后下楼来玩。
感恩闺女说我的裙子好漂亮，我说这条裙子要留给她长大了穿，闺女好开心，我也感觉到好像有一个美好的东西要继承一样，开心！感恩我创造了美丽的裙子，感恩创造了这美丽的一刻。
晚上一家人坐在一起喝了自制的水果茶，女儿好开心，非得让哥哥等爸爸一起才能举杯，感觉到这是我们一家人其乐融融的神圣时刻，所有人都必须参加。感恩女儿的仪式感！我也借此机会赞美了儿子女儿这周以来参与家务活，减轻了妈妈的负担。有开party的感觉！奔哥又提议说一瓶水果茶可不可以卖60快钱。感恩这家伙种下了生意种子。
2020.5.6
晚上路过我们这栋楼下，感觉有个东西挨着我的头发，顺着衣服掉下来。我走了两步，回头一看，是块饼干，挺大个的饼干。第一反应是高空抛物，我神性创造，居然创造得让我感知到，却又砸不到我。感恩！这次又切身体验到了神性创造！
紧接着空中又飞下来一块香蕉皮，一个装饼干的袋子。这次我看到是从6楼飞下来的。赶紧给6楼的邻居接了线，阻止她3岁的儿子。果然是她儿子干的。之后她一再道谢，感谢我阻止这次高空抛物，要不然接下来还不知道要扔个什么下来。感恩良知！
今天遇到了奔小哥的班主任老师，好久没见，她打量了我一番，接下来我读懂了她的眼神："你是长胖了，还是怀孕了。" 好尴尬不 感恩我创造了这一幕，我收到的信息是：红月，是时候辟谷了。
感恩今天功课不断，消消乐！继续功课，阶段性坐穿牢底。感恩给我功课的孩子们！
早上老公去上班，临走已经习惯了他过来亲一下，今天他只是说了一声"我走了"，我提示他还不能走，他马上意会到，笑着过来亲了我才走。感恩他是我肚子里的蛔虫！
晚上都躺下了，老公从厨房端过来一盘瓜让我吃，感恩老公总是惦记我！感恩我自己不想吃就不吃，不把肚子当垃圾桶使用。
昨晚丢垃圾，把桶放在楼下忘记拿回来，今晚才想起，去原来地方找，还在那里。生活在这个社区就是这么放心！感恩！
感恩弟子班转发天心的奇迹，人家那么好的日子，还在使劲的格物致知！感恩我创造了这么精进的家人！
感恩今天又是蓝天白云，不只是外国的天是蓝的，中国的蓝天越来越蓝！
今天出门遇到一栋的邻居，她去照看一只无人认领的小狗，感恩我创造了这样的好心人，我的生活里出现的都是超级有爱心的人！感恩，深深的感恩！
中午不想做饭，问孩子们饿不饿，果然他们都不饿。我就真的睡我的觉，也不管他们午饭了，感恩自己放的下，感恩自己知行合一！
2020.5.8
很久没有关注小巫了，最起码这两年都没有看过她写的文章，今天突然看到她的一篇文章。发现为什么她能把孩子给教育好，其他人虽然跟着她学，看了她写的书还是一塌糊涂。原来她在教育孩子方面一直是反求诸己，所谓的界限与规则，所谓的爱和自由，并不是说给出一个标准答案，人家的做法在我看来就是反求诸己，没有答案。所以说不明白道，就是看不清，看不懂，当我明白道的时候呢，再看她的文章就发现最关键的点儿，不在于她在书理写了什么规则，给予了孩子什么样的自由，而在于那个当下有没有反求诸己。当然小巫并没有用反求诸己这样的字眼出现在她的文章里，她还是以一贯的作风讲一下孩子当下发生事情，她当时的一个反应，可是作为常人的，嗯，我们如果不明道的话，怎么能发现那个闪光点呢？
今天第1天开始辟谷，中午的时候开始隐约有一点点饿，喝了一点饮料。这种饮料是昨天有辟谷经验的人推荐给我喝的，喝的那个饮料水之后呢，就不觉得饿了。那个时候就能感觉到什么是嘴馋，什么是嗯身体的需求！到了晚上就开始真正的饿，饿得身体发软了，突然脑子里来了一句阳明先生的一句话：饥来吃饭困来眠。好吧，晚餐，嗯，根据身体的需求吃了半碗的面，那个时候吃完半碗面之后就不觉得饿了，于是放下筷子，不再多贪吃一口。今天第1天就算结束了，我也不知道算不算是辟谷，总之是根据身体的需求来辟谷的。现在愈发的觉得根据身体的需求来就餐，才是真正的道。虽然只是一天的体验，但我就学会分辨了什么是身体的需求，什么是自己的嘴欲。