中原焦点中19团队党秀丽分享584天，总约练661次，2021年5月8日，周六

关注正向，发现美好

5月7日，第75天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！

先生的难得四条   

我的难得四条

咨询师

父母是这个世界上最亲的人，父母在，家在，背后就有强大的支持力量，就有安全感，有后盾在。父母不管任何一方，先离开之后儿女的心是那么刻骨铭心的痛，但是当场和时间不对的时候，又不敢尽情的发泄流露，为来访者营造一个安全的、敞开的能够让他尽情倾诉一下的场域是来访者需要，也是咨询师的职责所在。

2.当来访者的情感得到一定的倾诉释放之后，和他聊一聊在那个时候他都做了哪些对事情的发展是有效的？在那么难的情况下，怎么就能够应对下来而且还能够想着要学习呢？接下来又有新的问题出现，将如何面对？

3.新的头疼又出现了，这次的头疼和上一次的有什么区别呢？那些不敢面对的事情，其实在我们心里他一直都在，如何才能够正视它呢？

4.历史是在不断的发展着的，所以人生有很多的无常和限制，那么当我们面对这些无常和限制的时候，我们怎么办呢？

5.很多事情我们即使用尽了全力也改变不了，我们能做的就是尽人事知天命。

6.如果再具体化一些会更清晰吧，比如说每天给妈妈量血压，以前紧张时量几次？当自己放松了之后，现在量几次？自己的心情是什么样的？妈妈的心情是什么样的？自己的情绪在什么样的情况下会影响到妈妈的情绪呢？