2019-7-22晨间日记

今天是什么日子

起床:7点10分

就寝:23点16分

天气:阴

心情:平静

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:
习惯养成:

周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友

今天与老婆探讨了她工作上问题,设身处地想,如果我遇到这类问题,我也会焦虑。但是刚好今天我听了亲密关系这本书,在爱人焦虑,厌烦的时候,要听到的,不是说教,而是理解与感同身受。谁不都有个烦恼,但并不是谁都有个可以倾诉的对象。接下来,必须更好的调整自己,与老婆度过她纠结完而后决定的生活。


工作·思考



最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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