纪录片带给观众的震撼力通常来自其真实而非其影像之美。
很喜欢的三部关于人的纪录片，推荐给你。
《人生果实》
风吹枯落叶，落叶生肥土，肥土丰香果，孜孜不倦，不紧不慢。
日本建筑师津端修一与妻子英子一直住在一幢深居林间的小屋，是按安东尼雷蒙德自豪的木造住宅所建成的。
他们夫妻俩没有和子女一起居住，自己住在这里过着“不紧不慢，孜孜不倦”地生活，日子很缓慢、平淡，在自家的园子里种菜、种蔬果、做各种美食、给孙女做手工、给家人邮寄食物等等，奶奶会定期去集市采集生活的一切都由自己打理，自给自足，每次在市场采购完，吃完之后，津端先生都会写信和明信片寄给商家，称赞食物美味、表达感谢。他和朋友都是会信件往来，我觉得很深情。他们的家居处处充满体贴与用心，印证建筑大师科比意的名言「房子该是生活的藏宝盒」。
看完之后，我真的很羡慕。羡慕的应该是，到了晚年，他们依旧为自己而活，在哪个时间段，就过好在那个阶段的日子。
中国人常常说：小时候要努力读书，上了高中就好了，然而不是；等过了高考就可以随便玩了，然而不是；找到了好工作这辈子就轻松了，然而不是；结婚了人生就幸福美满了，然而不是；等孩子长大了也就一切都轻松了，然而不是；现在吃点苦，等以后老了就享福了，然而也不一定。
我真的不明白为什么一定要树立“等以后就好了”来促让自己现在努力，等真的到了那个年龄和时间，发现事实并不是这样，岂不是让自己很失望？！老一辈一直都是在为 “以后”做打算，所以现在吃点苦、忍耐、坚持是应该的，觉得所有的福气能堆积着以后一起享。其实，人生就没有“完全轻松”的日子，不管什么阶段都有自己的福气，都有要做的事，我为什么就不能一边享受所谓的“福气”一边努力做好现在的事，不想未来呢。
我们没办法去掌控以后，只有做好现在，以后的日子就是一个个今天堆积而来的。
奶奶说 女生除了睡觉 其他时间不要躺下
奶奶说 女孩子不可以没有笑容
奶奶说 我一直都在这里购买食物 我相信他们
奶奶说 她65年的生活都是围着爷爷转的
奶奶说 老爷爷一直告诉他 只要埋头去做 就会有精彩的事发生
奶奶说 他想做的所有事情 我都支持他 从来没说不可以
爷爷说 她于我而言 是最棒的女朋友
爷爷的豁达专注，奶奶的平和温柔，他们的平凡而浪漫的生活，让人很感动。
我越来越相信，平凡能带给人的力量，远比励志鸡汤给人带来的力量深。
And 《人生果实》这个名字也起得太棒了。
《亲爱的，不要跨国那条江》
大雪纷飞时候你来迎娶我，大雪纷飞时候你离我而去。
我在看之前就知道这是一部很催泪的记录片，我想我是内心深处非常害怕亲眼去看到那一刻，才一直不敢看，断断续续打开了至少了5次，才在最后一次打开的时候一次性看完。
这个和《人生果实》一样，也是拍的一对老夫妻的生活，他们已经结婚76年，却依旧很“甜蜜”，有一点小浪漫。
整集只有86分钟，但拍摄时间似乎很长，从开头到结束能明显感觉到两个人的逐渐衰老，白发增多，也更瘦弱了。
爷爷羞于表达，爱都在行动上，让奶奶别扫地休息他自己来，摘花送给奶奶，为奶奶暖手，奶奶说一句想吃柿饼爷爷就马上去买，奶奶常常逗爷爷，也会撒娇，还要穿情侣装，一起尝初雪的味道，玩落叶......这些事都很小很小，但是就是温情。一起生活了七十几年，其实一些习惯和喜好还是不一样，但那不是抱怨，是已经习以为常的小乐趣。
当看到这样的一对老夫妻的生活，即使他们有子女，可他们俩就是相依为命，相互陪伴了一辈子，所以，人们一直追寻的爱情和婚姻，我明白了些意义。
还有一场景记忆蛮深，是儿女和孙辈回来给老人庆祝生日，在赡养老人的问题上，女儿和儿子有一些口角和争执，然后把镜头切回两个老人的脸上时，奶奶说：别说了别说了。
看到那真的非常难受和心酸，我不认为谁错谁对，只是似乎不管在什么家庭，都会有一些问题存在，“家家有本难念的经”，而当父母已经如此年迈的时候，一家人能够团聚的时间会很珍贵，说谁照顾的多与少，这样的争执还有意义吗？
So,
Please treasure the time spent with all the people you love
看完之后也会想，我老了以后会怎么样呢？
屁儿说，她要当最时髦的老太太。
《浮生一日》
我以前怕你得癌症，你就得了；我说怕你复发，你就复发了，但都撑过去了，所以我觉得我现在无所畏惧了。
由著名导演雷德利·斯科特（Ridley Scott）和托尼·斯科特（Tony Scott）牵线，YouTube邀请全世界网民用摄像机纪录下2010年7月24日这一天自己的生活琐事以及对一些简单问题的回答。来自190个国家和地区的总计近4500小时的视频，展现了在同一天之中世界各地人们的日常生活，整部影片剪辑之后有95分钟。
看了前三分之二的部分我似乎心中都毫无波澜，因为本身影片没有任何剧情、互动、台词等，就是不断了拼接不同人在同一天的同时刻的在不同地方生活常态，剪辑逻辑也就是从早晨到晚上的时间顺序。
但是影片越来越接近晚上的时候，我心里非常不希望它结束。可能你常常认为自己的生活是平淡的无聊的，别人有很多美妙时刻，而你发现那种影像呈现给你并不惊艳、惊喜、羡慕的感觉时，心想：“就这样的吗？”
早起开始一个又一个日子，也许它并不闪耀，甚至还带痛苦、孤独、战争、死亡、纠结...
在结尾的地方，一个女生流着泪对镜头说：我整日期盼今天会有不可思议的事情发生、美好的事情、一些让人感激今天的事情，但是事实是，这并不常常发生。对我来说，今天... 整整一天，根本没有发生什么...
原来，每个人都要自己需要去面对的事情，或好或坏，面临低潮或经历巅峰，大家都在以自己的方式尽力好好活着。
I wanna drink from the clearest water
I wanna eat the things I ought to
I'm just one I know
But I feel strong you know
I wanna reach the greatest mountain
Climb if I want without all the shouting
I'm just one I know
But I feel strong you know
Clouds really should be white at least
And oceans should meet us at the beach
And I don't want to over-reach
When I know what's in store
Love life a day at a time boy
Love life a day at a time girl
the end