跳出螺丝钉视角，做老板

上一周在小能熊自我管理训练营学习了杠杆管理、目标管理、习惯管理、精力管理和生产力流水线的概念，这些内容都是以老板的视角对待时间。

杠杆管理

我们的1小时值多少钱？

杠杆管理就是增加自己单位时间的价值，让时间和自己成为朋友。

时间杠杆分为高杠杆、低杠杆和负杠杆三类。

高杠杆就是短期投入长远收益的事情。
低杠杆就是不可复制的事情、不可积累的努力、不可迭代的经验。
负杠杆就是情绪失控、遵循本能和重复犯错。

我们追求的就是让自己的杠杆率变大，做高时间杠杆的事情。其中，最重要的高杠杆事件就是投资自己，长期、专注地投资自己，收获成长复利。

目标管理

有研究表明，一个组织内部，只有15%的人真正知道整个组织最重要的目标。绝大多数人，要么没有目标，要么有太多目标。

企业管理的方法有很多种。而个人的目标管理也可以借鉴这些管理方法，但不需要太多复杂的形势主义，关键只有四点：1.确定目标，2.目标分解，3.建立量化系统，4.执行、监督、反馈。

在目标管理的过程中

1.不靠意志力，靠制度
2.同时不要有超过3个目标
3.最关键的指标，往往只有1个
4.量化、量化、量化
5.建立奖惩机制，训练延迟满足
6.每个阶段目标结束后，给自己写一份书面总结
7.始于目标，终于习惯

习惯管理

习惯管理的前提是理解上瘾的原因。

马斯洛需求理论指出：

人的需求和因需求引发的行为，满足基本的原则：先满足底层需求，再满足高层需求。

上瘾和习惯养成，遵循同样的底层原理，只不过对应人的不同层次需求而已。

上瘾模型如图所示，包含了4个要素：开关、行动、奖励和投入。

上瘾模型

培养习惯也是遵循这4个步骤。习惯管理完全可以做到不靠意志力，靠制度。

精力管理

「精」就是精神力，力则是体力。

精力管理面临的就是心太大和力不足这两个问题。要相管理好自己的精力，要从短期和长期两个角度进行。

短期，精力总量无法大变。节流。

工作时，科学分配，减少浪费。

休息时，有效恢复，休养生息。

长期，精力总量可以改变。开源。

用尽废退，刻意练习。提高我们的专注力。

生产力流水线

「被一巴掌打回现实的」GTD实践者很多，因为他们都是在真空中管理自己的时间，没有考虑到环境和他人的影响。

我们不仅要管理自己，更要把团队的同事、上下级以及外围服务商都纳入自己的管理范围。

从整体目标出发，梳理岗位的职责，把自己从生产线上的一个螺丝钉变成整个生产线的主人，做生产线的老板。

具体而言，就是搞清楚我们的目标是什么，以整体目标为导向，梳理一下，你当前在做哪些事情？涉及到什么人？花费多少时间和资源，如何才能保证你当前岗位的高效产出？

接下来，我们按照重要紧急四象限把重要的事情在GTD系统里优先处理。其他常规任务制作成sop，通过和同事合作、授权给下级和外包给外围服务商的方式高效完成。

如果和上级有关的事务，那就根据上级的时间安排，合理穿插进自己的流水线中，更高级的是掌握上级和整个团队的需求，积极主动向上级提供方案。

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总结

知道很多道理没有用，还是过不好一生，关键还要做到。在接下来的两个月里就要刻意练习自我管理技巧，切实把理论落地，打造自己的自我管理体系。