Day22#新媒体写作坊—跟爆文作者学写作#1组31号Nancy

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1、今日金句分享：

纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长。——梁启超​​​​

酒入豪肠，七分酿成了月光。余下三分啸成剑气，绣口一吐，就半个盛唐。——余光中

无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。——杨绛

2、今日所见所闻所想：

最近因为都要自己带午饭上班，每天晚上或者第二天早上为自己做便当，一天两天还好，但似乎这样的状况要持续好一段时间。所以就在抖音上看减肥博主们是如何准备每日便当的 ，找到了一个自己挺喜欢的博主，她是每周末准备一周需要的食材，洗好控干水分，一份份装在密封袋里，放在冰箱零度保鲜保存的。

这个周六我就效仿了，我把牛肉和鸡胸肉提前腌制好，放在冷冻室里；把偏根茎类的蔬菜，如胡萝卜、豆角、西芹等洗好晾干后，分成一份份装进了密封袋，放在了零度保鲜保存；把吐司切片，把欧包切分，按一餐的分量放在保鲜袋了，也放在了冷冻室了。我花了半个下午才弄好，虽然腰酸背疼，但看着冰箱食材满满，井井有条，特别的开心，于是我就发了一条朋友圈分享。

后来我就有几个朋友圈好友评价了，说这样的方式怎么怎么不好，蔬菜这样保存营养都流失了之类。我解释了几句，但又觉得没必要，反正各自以自己的方式生活，我只要自己觉得没事就好了。

今天早上起来刷抖音，看到关注的博主也遇到了和我类似的问题，她被更加的质疑，有说不如点外卖的，有说东西放冰箱就是不好的，还有说这样不就等于吃烂菜嘛。这位博主觉得特别诧异，冰箱不就发明出来保鲜的吗，原来就是吃不完的食物放冰箱保存，怎么到了她这里就成了大错误呢？她说上班族想自己带饭不容易，因为时间紧张她才这么做的，也是自己实践了很久觉得省时省力，吃的丰富，所以才分享出来的。

我发现生活中想给你意见的人特别说，凡是你一点点不常规的事情就有千万个人会来游说你，都说是为你好，但实际上就是觉得你的想法、做法是不对的，本质就是一种道德绑架。

我们为什么不能有不同的做法，为什么不能有自己特别一点的想法，我没有去评价你的生活，因为我的修养告诉我要尊重别人，要允许他人的不一样。所以也请不要随意批判别人的生活，我甘之如饴，只是你不好这口而已！