「读书笔记12」最终章啦！

今天来继续分享《最受欢迎的哈佛心理课》的第十二章和最终章第十三章，前一章总结了本书的核心价值观，就是’自我激励和提升’。通过第一章我们了解到了想要去达成自己的目标，首先要战胜自己。第二章，则是通过解释“乔韩窗口理论”来帮助我们去更加的了解自己。第三章，告诉我们阻挡我们成长的是我们自己。第四章，让我了解到了潜意识所带来的巨大能量。第五章，让我们更加的清晰认知自身的情绪。第六章，总结了人们不同的性格。第七章的时候，我们了解了为何为我们会产生各种症状及原因。第八章的时候，帮助大家了解了一些为何我们会不开心的原因。第九章我们探讨了一下人之所以会懒惰。在第十章我们寻找了一下幸福的来源。第十一章里展现了与人交流的重要性。如果大家还没有看过前章的朋友，建议先从头开始看哦。 

之所以将这两章一起讲是因为在第十一章中大多是在讲一些经济学的基础知识，就先不过多赘述，但在十一章中有一点比较有趣的是“羊群效应”这个效应其实大家都知道，也就是从众心理，之所以想提一下是因为在看书的过程中才意识原来我们身边其实很多的商业手段，其实都是基于心里学的研究，来影响人们的。

像很多的宣传口号：“年销量XXX！百年老店！” 或又是电商商家刷的好评，利用人们的所谓的“真实反馈”来取信任，促使从众心理的发生去进行消费。在网络中这种现象更加的普遍，也许一件我们完全不知真相或没有资格的评论的事情，只要去怼的人多了，就可以轻易的扭曲认知，改变事实，造成网络暴力。好像只要是大多数人认可的事就自然是对的，其中当然会有人反抗，但想去用一人之力去拦住山洪很显然是不可能的。这也是网络时代的特色，只要有领头羊的带领，这个羊群就非常容易受掌控。

而第十三章就又回到了如何与人打交道的这个主题上来了。

比如人们可以通过学习适合自己的穿搭，利用包装效应而提升自我形象，老师和领导可以用印象管理这个概念去分配员工或学生之间的位置，因为人在有异性或在意的人的场合时会更加的注意自己的形象，或改变教学和工作环境，因为人往往会做出一些与环境对等的行为。

找到适合自己的工作学习压力，才能最大化的发挥出自身的潜力。叶杜二氏法则指出每个人所使用的最好压力值都不一样，甚至在面对不同的工作时都是不一样的。在处理复杂困难的项目时可以适当的减轻自我压力从而达到最好的工作状态，而在简单的工作上反而要适当加大自我的压力。

而在第十三章里让我觉得最有趣的是“帕金森法则”它解释了为什么会有官僚制度，一个非常臃肿的公司集团。

“一个不称职的官员可能有三条路：一是申请辞职把位置让给能干的人，二是上一位能干的人来协助自己的工作，三是任用两个水平比自己低的人来当助手。”

为了自身的利益第一种解决方案基本是不可能有人考虑，第二点则是会担心自己被替代的风险，而第三个就放心多了，即有人帮自己做事还不需要担心自己被取代。但原本就没有能力的人找了两个比自己更加没有能力的人去完成工作，这是那两个助理又需要找更多的比他们还无能的员工去协助他们完成工作，这样的循环就这样展开。

当人员一多需要考虑的事情也就越多，需要把更多的经历去花在公司内部人员的协作之上，造成更多的无意义的消耗。

到这就是这本又牡之编著的《最受欢迎的哈佛心理课》的全部读书笔记了。总体来说是一本很容易读的书，但是并不是一本特别推荐看的书，应为书中的内容都比较浅显，你一看，大多都会觉得似曾相识或者知道，把它作为一种消遣复习的资料还是不错。还有我比较在意的就是这个书名为什么要有哈佛这两个字，先不说这本书和哈佛的心理课有多大的关系，但书里也完全没有将这个作者和哈佛之间的关系，为什么他能够撑的起这个招牌？就书的内容来讲，肯定是有知识点，但是并没有看出有什么特殊的地方。这种标题党行为让我对这本书的映象减分不少。