重温《七个习惯》，品味智慧人生

今天，我们一起重温《高效能人士的七个习惯》。

好多版本的七个习惯

七个习惯这本书是非常经典的书，也是对我影响深远的一本书。这本书从最开始的听过分享，到听过完整的课程，18年陆武老师通过三个月时间给我们细细解读这门课程，到自己去践行这七个习惯，最后给其他人去讲这七个习惯，这应该会是伴随我一生的经典之作。

三个月时间的陪伴

樊登老师说：“有限的生命，如何装下诸多丰盛的理想？”

从为自己的每一个选择负责开始，这本书将循序渐进地教会我们掌握自己的人生。

人生成长的三个阶段，依赖期 — 独立期 — 互赖期

依赖期：以“你”为核心，你照顾我；你得为我的得失负责；

独立期：以“我”为核心，我可以做到；我可以负责；我可以靠自己；我有权选择；

互赖期：以“我们”为核心，我们可以合作，我们可以融合彼此的智慧，实现双赢；

人生的成熟模式：

人生的成熟模式 ：七个习惯

一、从依赖期到独立期：是从0到1的过程

当我们开始学习“七个习惯”的时候，就代表我们要从依赖期转向独立期。走向独立期，最重要的一点就是开始主动负责。

从依赖（0）到独立（1）要养成的习惯：

习惯1 积极主动：成为自己的人生导演

1、什么是积极，什么是主动？在刺激和回应之间有一个空间，我们有自主选择的权利，我们可以为自己的选择负责；

2、对于关注圈和影响圈，其实在影响圈范围内还有一个控制圈。对于积极主动的人，首先做好自己控制圈的事情，长此以往，他们的影响圈会逐步扩大，关注圈会逐步缩小；

关注圈与影响圈

习惯2 以终为始：为自己编写人生剧本

任何事物都需要经过两次创造，一次在头脑里，一次在实际行动中。

设计师在画一栋建筑的时候，他的大脑里已经有一幅图画了，这是他的第一次创造。

人生也是一样，每个人由于出身的环境和背景不一样，原生环境构成了人生的第一次创造，可能会不尽如人意，但今后漫长的一生，是随波逐流还是奋勇争先，取决于我们的第二次创造。

习惯3 要事第一：活出自己想要的人生

对于时间管理的四象限：紧急且重要，重要不紧急，不重要但紧急，不重要且不紧急，你会怎样选择呢？道理我们都懂，可是我们是按这个去践行的吗？有按规划的去做重要不紧急的事情吗？

大石头、小石子、黄沙

大石头的视频，还记得吗？

二、从独立期到互赖期：是从1到N的过程

一个人可以走很开，一群人可以走更远。

没有优秀的个人只有优秀的团队。

从1到N的过程中，一定要学会从独立走向互赖。

从独立（1）到互赖（N）要养成的习惯：

习惯4 双赢思维：持久有效的合作基础是“你赢我也赢”

双赢是最好的结果，前提是站在对方的角度去思考问题。在近半天的团队游戏中，海峰老师很好的示范了什么是双赢思维，如果不能双赢能否做到好聚好散？

主动释放善意

和善而坚定

以原则为中心

习惯5 知彼解己：“先理解、后表达”的高效能沟通方式

作为DISC忠实的践行者，我深刻的意识到每个人的性格特质是不一样的，以他人喜欢的方式来沟通确实不容易；工作中提升对不同特质人的人际敏感度，面对D、I、S、C四种性格特质，我们始终坚信“凡事必有四种解决方案”；

凡事必有四种解决方案

作为一名赋能教练，站在教练的维度，好的聆听是沟通的开始。所谓3F倾听，有事实、感受和意图，聆听他们的对话要注意哪些是讲事实的部分，对方的感受如何，他有什么样的需求？学会了聆听才能让对方感受到“你懂我”，所谓知彼解己，沟通一定是从聆听开始的。

习惯6 统合综效：善用差异，实现1+1>2的创造性合作

沟通的三个阶段：互相提防——互相尊重——统合综效。

与人合作，各有差异，君子和而不同，在团队中要重视不同个体之间的差异，从个人眼中看到不同的世界。在遇到分歧的时候，不要先急于妥协或者对抗，要有信心能找出双方都满意的第三选择，要尊重差异、调动创意，用开放、包容的眼光重新审视问题，化阻力为动力。

最后一个习惯是贯穿始终的习惯，也是最重要的习惯：不断更新

在终身学习的时代，养成不断学习，持续践行，从身体、智力、精神、社会四个层面持续更新。

课程最后的一个视频让我印象深刻，视频中的一段话是：人生是一场长远的竞赛，有些选择可以让成就更伟大，竞争与合作，就是竞合，把对手变成队友就是修炼。