明天就是2019年，知道为什么你觉得时间过得很快吗？

不同状态下对时间快慢的感知

     明天就是2019年，一晃间一年就过去了，很感慨时间过得如此之快。由于这份感慨催生我对“时间怎么过得那么快”的深度思考。结合自己的经历和感受大概总结了如上图的对时间快慢感知的概况。

    感知到时间过得很快。这种感知有两种情况：

1.恶性的 。 一直处于舒适区，惯性的、机械的瞎忙。遇到的挑战、困难很少很少，个人成长很少，成就感不高。但由于大部分人的惰性，处于这种状态时大部分人依然精神和心情比较愉悦，时间容易过的快。

2.良性的。全年工作经常处于“心流”的状态。对工作感兴趣喜欢，很投入的工作，过程中偶尔适量的遇到困难挑战但都基本克服解决，结果也整体OK。这种情况下心情和精神也会愉悦，并且全年中有很多进步和成长，对时间的感知是时间过的也快，但回顾自己全年的经历，也是有很多有价值的回忆的点，因为很多进步 成长。

小结：两种都感觉时间过得快，但一个回顾全年时是苍白的， 一个回顾全年时是充实的。就像你玩一天游戏，到了晚上 一回想，感觉一天跟过了十分钟一样，比较空虚、苍白，心更慌。 但如果你学习了一天或健身，跟朋友聚会啊等一天安排的比较合理，很充实，时间也感觉过得很快，但到了晚上一回想，心里比较踏实，心态更积极乐观，思想想法会更激进，对未来的胆量会更大。

感知到时间过得很慢。这种感知有两种情况：

1.无趣或太容易。做着一点兴趣都没有或者太容易而导致乏味的事，对时间的感知容易觉得很难熬，感知时间过的慢。比如学生时期不喜欢的英语课，虽然只有40分钟，但总感觉很难熬。但同样40分钟的美术课 体育课就感觉轻松愉悦，很快就过去了。

2.做着太难的事情，挑战太大，并且超过了自己进步迭代的速度 。一直处于这种状态会让人很焦虑，很压抑，精神很紧绷，自然就觉得时间过的很慢，很难熬，很想逃离。

小结：我最近看了篇文章，有一个点说的比较好：当你长时间处于用低投入就能轻松的获取高快感的状态（比如刷朋友圈 微博 快手 游戏等等） 你就很难一下子过渡到需要高投入才能获取的高快感。并且思维和心态上会更容易放弃。当你感觉到你正在做的事情正是在舒适区做太容易的事情，自身没什么成长，建议你离开这种环境，越快越好。

时间总是过的很快，一晃一年过去了，一晃五年过去了，一晃十年过去了........一辈子也很快就过去了。每次面对大块时间的抽离，总会 让人感慨人生，感慨生命。 于是在深思你的过往之余，你的人生观和价值观也慢慢勾勒的清晰起来。 你是一个什么样的人，你现在是什么状态，你未来想过什么样的生活，度过怎样的一生，你为之要争取什么........明天就是2019年了，希望新的一年“小事不计较，大事不糊涂”。“知道自己想要什么，更知道怎样得到”，踏实、充实的度过每一天!

作者薇信：1176684422（欢迎骚扰）