任振华伊川焦点团队坚持分享第1+4天(约练第1次)——20210525《黑皮书》”73、家庭咨询P174-175

      73、家庭咨询

      如果家庭成员想要的未来不一样怎么办?

      不要翻旧账,翻旧账只会引发针锋相对的争论。需要的是面向未来的视角,才能达成共同目标。“如果你们每个人的愿望都实现了,那时候会有什么不同?”

      如果家庭成员总在争吵怎么办?

      争吵并不代表他们没有可能变得更好。焦点解决的咨询师通常会忽略这些争吵,把他们视为录音机里的干扰。最好的办法就是赞美每个人,使他们都能有足够的勇气往前走一步,然后分开咨询或者选择自由改变意愿的人先谈。

      如何能让每个人都发出声音?

      咨询师可以从第一个家庭成员开始问“告诉我两种可以让这个家庭变得更好的方式”,然后一个接一个,按顺序追问每个人。这个家庭就会建造出一个丰富的、多元视角的家庭期待蓝图,不需要所有的人认同每一件事,他们观点中仍然会有很大程度的重叠。

      如果有一个家庭成员被另一个责备,成为替罪羊怎么办?

      如果一个人的改变需要建立在另一个人改变的基础上,需要提问问题让期待的未来互相影响,这通常很有效,有助于来访者找到积极意愿。“看起来你很担心你儿子所描述的未来,那么在他生活里发生什么你就会不担心了呢?”“当他以不同的方式回应的时候,他如何才会注意到你也有所不同了?”接纳和承认父母的痛苦,并提供一个建设性的框架是很有可能打开更多可能性的。

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