2022-02-07,行动后的反思 62/100

1.反思今天发生的小事情?

听二建课程2h,教练知识点的学习1h,窦文涛《圆桌派》45分钟,自由书写15分钟,今天比昨天好一些的地方是先去做计划之内的事情,然后再去看别的视频,能够放下心中想刷剧的想法去学习最主要原因是:没有去点开小视频没有按头脑里面的想法去做,如果在早上的时间去听课效果会更好,下午用来打扫卫生。感觉是:没有负罪感,自责,轻松

看不贯女儿的坐姿,生活习惯,态度,娱乐........就喜欢用自己以为的方式去建议她应该怎么做,她表现出一副不耐烦的样子,我又会很生气......不敢说太多,又做不到视而不见,如何做才能让她愿意接受我的意见,如果这是我当下需要面对的问题,前提条件还是要按照我的想法走,这并不对,你应该.....你要按我说的做.......我对你是有期待的..........在这段关系里面我的成分太多............她喜欢看电视,让她帮忙做事的时候会说:为什么老是让她做,墨迹《这是我对他的评价》,喜欢说不想,怎么让孩子自主的去学习,我该做些什么?小红书里面有很多育儿的知识我完全可以用零碎的时间去学习一下,当写下来之后,难受,痛苦的情绪也没有了,知道自己给去做些什么啦...........

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