起心动念之 限制思维解套

昨天一早老公的眼镜鼻托掉了，我想着去眼镜店换一个新的。

第一联想就是，我认为家乐福的眼镜店一定要价很高，“如果”去了，即使修好了，一个鼻托出很多的钱，我感觉不值。

解套

家乐福眼镜店要价很高。

是真的么？我的联想就是房租高，质量好等等。

我的理由似乎站不住脚。

那不去家乐福，就随便在街上找一个小店来修。这个的第一联想：觉的质量会不会不高，感觉街上的店铺太低档，价格会低么？

解套：街上的店铺也不见得房租就比家乐福低（我自认为家乐福的房租高），店家的水平高不高也不是我想出来的，价格低不低也不是我想出来的。

这个家乐福和街边的眼镜店，这么多有问题的联想，都是比较惹得祸，这个标准实际上对不对，自己也说不准。

当我觉察到这些起心动念的时候，我还自己笑自己，又是小我出来给我制造问题的。一笑了知，就放一边吧。我不信，哈哈。

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这个事引起的念头我就给忘记了，等下午接小宝下学就直接去家乐福了，找到那个眼镜店，交给店主修理，然后陪小宝看眼镜，一会的功夫就修好了，问多钱。店主说，免费！

瞧瞧，真得是出乎意料！妙妙妙

附：

刚才写这个起心动念的解套时，还发现自己一个念头。就是店家在修理眼镜时，自己内心有慌张，在还不知道付多钱的时候，我带小宝去看她的墨镜，内心有一点波澜

转化成语言就是

我在你这里修眼镜，我可不是只修眼镜付点钱给你，我也有消费需求的，比如给孩子买墨镜～这是在担心店家觉得我是占便宜的，担心店家给我贴标签，所以，我内心戏待我行动去看墨镜。我修眼镜修的不坦然，内心有戏！因为我在乎别人对我的请假和看法，实际上，是自己对自己的看法，我是占便宜的人么？我为何要占便宜，因为我认为自己是匮乏的，小便宜能占就占。那我真得是匮乏的吗？这是谁告诉我的？这个匮乏可信么？

有了这个匮乏感，我就时时刻刻在担心我拥有的会失去，我就常常地聚焦在少，不够，没有的念头中。

所以，反问一句，我真得匮乏么？任何问题都可以归纳为我是谁这个问题上。

我不是这具身体，我是存在，本自具足的存在，丰盛，完美，爱，喜悦，平安是我本来的样子。