新婚当晚，本应该是最幸福的时候，然而新婚当晚王明却发生了心梗，导致了偏瘫，究竟是什么原因呢？
事实上，王明今年27岁，和结婚的对象也是认识好几个月后觉得非常合适，两人也都到了适婚的年纪，于是就决定结婚了。
结婚当天，王明来了很多朋友，大家很热闹，朋友们也在一直劝酒，不胜酒力的王明很快就醉了。
到了晚上，王明还没醒酒，朋友们又聚在一起喝酒，喝完酒又张罗着闹洞房。
迷迷糊糊的王明被要求背着新娘绕着屋子跑五圈，王明也没当回事，背起新娘就开始跑。接着又让王明做俯卧撑，一个两个三个。
可是没想到刚完事，刚想坐下歇一会，王明就捂着胸口，倒在了地上。
朋友们看情况不对，赶紧拨打了120，经过两个多小时的抢救，人虽抢救回来，却成了偏瘫，需要养很久才能正常。
得知自己的病情，王明在病床痛苦不已，都怪自己新婚夜太不知克制，才导致了严重疾病。
朋友们在一起玩是应该的，但是一定要掌握一个度，王明就是因为这些人闹洞房不依不饶，才发生疾病的。
原来王明本来就不胜酒力，然后又开始剧烈运动，酒后是最不建议进行剧烈运动的。
酒后，不适宜运动，尤其是剧烈运动。此前，也有过酒后，跑步回家，导致猝死的事情。
酒精，能抑制心肌收缩，酒后跑步，或者是剧烈运动，就会加重心肌负担，对心脏不利，容易诱发急性心梗。
因此，酒后，不要剧烈运动，一定要格外警惕。
心梗易找上这几类人，希望你不在其中：
1、四高者，体内代谢紊乱，易致血管堵塞，增加心脏压力。
2、抽烟酗酒者，吸烟可增加7倍心梗风险，酗酒血压升高，加重心梗风险。
3、熬夜过劳者，心脏负担加重，易致心肌缺血。
4、肥胖者，更容易导致心梗。
睡觉时有4种表现，十有八九是心不好，三类人及早检查，以防心梗
表现一、睡眠暂停
研究发现，心脏有疾病的人，会出现睡眠自然中断的现象。大约有50%的心衰患者，都出现过中枢性睡眠呼吸暂停。
这类人，多伴有睡眠缺陷、疲劳，以及心跳过缓或者是白天打盹也会出现。
通常高发在冬季和春季，尤其是经常吸烟的人群和肥胖人群，更要及时到医院检查，排查病因。
表现二、胸闷不适
如果一个人的心脏功能有所下降的话，那么流通到肌肉组织的血液也会减少，患者就会出现胸闷不适等感觉。
有时候，这种不适感还会向背部、下颌、颈部或手臂等部位出现放射痛，这个需要注意，很可能是心梗来临的前兆。
表现三、手脚冰凉
中医认为，四肢为诸阳之本。
人体的太阳即是心脏，心主血脉，我们身体的血液里储存着人体巨大的阳气，当血脉不通或者受阻时，气血就无法供养人体的重要器官，四肢等微循环通道就会出现障碍，导致四肢冰冷的现象。
表现四、焦虑失眠
心脏疾病导致的失眠往往是突发性的，如果自己平时睡眠质量很好，却近一段时间总是无故的失眠，就一定要小心是心脏疾病在作怪了。
导致这样情况出现的可能是因为心梗，由于心脏供氧不足引起的。
且这类人并不是普通的失眠，很可能是睡着之后突然惊醒。
预防心梗，养好心脏，谨记五个一点：
一、烟酒少一点
每天吸烟20支以上，患心脏病的风险就会增加2~3倍。
而大量饮酒可致血压升高，甘油三酯明显升高，还可致酒精性心肌病、心脏扩大、心力衰竭等。
二、脂肪酸均衡一点
生活中，要注意调节好血脂，首先，就要控制好食用油。
食用油，搭配吃，摄足3种脂肪酸，可调节血脂平衡，保护心脑血管。
可以将，油酸类丰富的橄榄油、亚油酸类丰富的大豆油、亚麻酸类丰富的秋苏籽油，按2:2:1的比例搭配吃，约25克~30克。
其中，秋苏籽油，富含的α-亚麻酸，是目前人体内最为缺乏的脂肪酸。
中国营养学会2013年版，推荐α-亚麻酸，每日摄取量，1600-1800毫克。
适当补充α-亚麻酸，可降脂降脂，促进血液排毒，改善血液粘稠，减少脂质沉积及改善纤溶功能，预防心血管疾病。
很多实验得出α-亚麻酸，具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。
植物油的食用，最好搭配吃，平衡内体脂肪酸，改善血管、血脂健康，保护心脑血管健康。
三、运动做一点
现在年轻人每天大部分时间面对的是手机、电脑，天天久坐不动，在此基础上新陈代谢更是越来越糟，身体机能越来越差。
生命在于运动，通过运动能够锻炼全身肌肉，促使肌肉纤维增粗，让血管弹性增强，这样血流量增加，有利于血压的下降。
平时多做慢跑、骑车、打太极拳等有氧运动，不仅能改善心肺功能，还能起到减肥的作用。
四、睡觉早一点
熬夜后猝死的消息不少，熬夜会使机体过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，造成血管收缩、血液流动缓慢，血液变得黏稠。
长期熬夜者的血压、心率调节会呈现为高负荷状态，血管收缩和免疫调节功能也会出现异常，很可能诱发急性心肌梗死。
所以，千万不要总是熬夜晚睡，要保持良好的作息习惯，每晚尽量在十一点前入睡，远离手机。
五、压力小一点
现在人的生活压力越来越大，焦虑也成为很多人的难题，其实焦虑容易引起交感神经紧张，提升心跳速率，增加心脏负担，引发心脏疾病。
建议凡事一定要想得开，不要过于钻牛角尖，勤释放压力，减少内心的负担。