晨读感悟：

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今天分享的书是《如何阅读：一个已被证实的低投入高回报的学习方法》，该书展示了阅读的十种高效方法，今天我们分享书中三种方法，分别是消极阅读、空白卡片法和建立阅读素材库。

本书介绍的阅读方法，经常青藤盟校学生使用后，发现阅读速度提高了34%。

消极阅读

走神、重读和默读是常见的三个消极阅读习惯。

01:走神

所谓走神，就是看到提高自信的文章，能够把曾经学过的相关知识点或经历结合起来，就是积极走神。

因为我们不单是只关注于正在阅读的文字段落，还积极联想起以前读过有印象的书籍，这有助于加深我们对于这方面知识点的巩固。

02:重读

分两种，一种是就算读过了也还没有印象像没有读过一样再一次返回阅读，而另一种则是读懂了，想要加深印象甚至回味刚读过的段落而重新读，这个则是我们提倡的。

当然，这也是我们可以吸收书中内容的印证，证明我们还需要再进一步去了解作者的观点。

这一点我有时读到对我有启发的段落时，则我会选择重读。

03:默读

这是会拖慢我们阅读的速度，这属于一字一句的阅读，所以这个习惯我们要改变，避免阅读速度在200字一分钟，这个则是属于阅读较慢的了。尽量一目看几行这样阅读，速度会提高很多。

我们可以有意的让自己的嘴唇不要动、看关键字词、忽略各种环境等无关重要的描写，舌头顶住牙床上，保持舌头不动。

慢慢的默读习惯会改变过来的。

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空白卡片法

操作如下

首先，我们需要一个名片大小的白色空白卡片，然后用卡片覆盖住已经阅读的内容，留出将要阅读的内容，也就是边阅读，边根据自己的速度向下移动卡片。

这个我也自己尝试过。确实可以增加阅读的速度。特别是当习惯了一直不停的往下看时，就算没有了这个空白卡，也是可以很自然的往下快速阅读。

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建立阅读素材库

我读过不少书，但经常会出现不知道这个相关的知识点曾经在哪本书出现过，有印象但又想不起，这就是因为我没有整理好阅读读素材库。

曾经在“饭团”上看到有个作者，她会把看过的书做好各种分离，当需要用到某一方面的素材时，则可以很方便的找出来，用上去，也就造就了不会出现没有素材的尴尬场面了，所以她写的不少文章都是10万➕阅读量，这就是建立素材库的重要性。

当然，我们这里讨论的是建立阅读素材库，道理也是一样的。

01:阅读前，先整理自己的阅读素材

把自己想要读的书籍写出来，哪些买了读了的做个标记，哪些还没买还没读的做另一个标记等等。一个月或者两个星期整理一次阅读素材。

02:给每种材料打分，评估它们对自己的价值。

对自己价值大的分数高，价值不大的低分数，到真正要用的时候就可以很清楚的分辨出来，做到断舍离，留下精华的部分，毕竟人的精力是有限。

每一种方法都是可行有效的，但没有行动，一切都是空话。

所以看完后，请立即行动起来吧。

以上是今天的分享，希望对你有帮助。

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