本周复盘+下周规划

【昵称】V!V!

【时间】2020年第二周1月6日至1月12日

【本周读书】

1.本周在读书籍： 罗斯·特里尔《毛泽东传》

2.本周完成听书：《中国文化课》、《思辨与立场》

【本周输出3篇文章】

1. 《2020年，我的3大目标》

2. 《妳为什么30多岁了还不结婚》

3. 拆解文练习《人脉，不是那些能帮助到你的人，而是那些你能帮到的人》

【本周输出3274字】

基本上一篇文章的输出保持在1000字左右。

【本周成就事件】

1. 健康：完成3节瑜伽课目标；

2. 工作：对于新的挑战，主动找前辈聊，获得了一些思路和反馈。

3. 兴趣：在繁忙的一周里，按时完成听课和3篇课后作业打卡，其中包括输出一篇主题完整的原创稿。本周还拆解了一篇文章，获得了训练营小伙伴的肯定，觉得很开心。

4. 兴趣：看完《爱尔兰人》、《婚姻故事》

5. 拟定了2020书单，不把目标定的太高。争取今年把四本优秀书籍（《毛泽东传》、《哲学起步》、《中国文化课》、《结构思考力》）看完。

【本周幸福事件】离开前公司已经一年了，但是和前同事们始终保持着联系，这份同事之情因为没有掺杂什么利益关系而显得格外珍贵。大家几周前就说好赴约，虽然周五下班依旧阴雨绵绵，但是没有一个人缺席。一行10人相约去KTV，唱唱歌、拍拍照、喝喝酒，顺便互怼埋汰下彼此，很放松很尽兴。

【本周想感恩的人事物】

感恩受益于他人的付出，无论是何种形式。

1. 前同事T每次集体聚会完都开车送我回家，虽然说顺路，但是对于住在郊区的他来说也挺费耗时间的。车上闲聊，他提到希望今年能建立自己的家庭，衷心希望他如愿以偿。

2. 老J是我们这帮老同事的开心果，有他在气氛总是很嗨。为了调动气氛，他每次聚会都牺牲个人形象（虽然也没什么形象可言），被我们集体取笑和嫌弃。放肆大笑的那一刻，我们都从生活的负重前行中暂时解脱出来。

【是否完成上周目标&分析原因】

1. 健康方面：瑜伽课计划顺利完成。但因为本周要构思撰写原创文章、还有聚会等原因，导致作息时间不规律，睡觉时间也晚于计划。

2. 本周听书计划只完成了两本，因为碎片化时间贡献给了浏览公众号（工作需要，获取行业动态）和训练营课程回听。

3. 本周看书时间很少，《毛泽东传》几乎没有怎么看。主要是看书和训练营写作计划在时间耗用上有冲突，所以暂时把看书的重要性调低。

3. 本周观看了两部电影，《婚姻故事》和《爱尔兰人》都是今年热门高口碑影片。由于对美国黑帮文化了解不深以及对于婚姻没有太多感悟，所以没有引起太大共鸣。但是两部影片的主演都是我非常喜欢的，所以看的还是很过瘾。

【下周规划＆哪些方面做得更好】

1. 健康：

a. 瑜伽课3节；

b. 晚上10点半前上床，11点入睡；

2. 兴趣：

a. 完成2本听书计划；

b. 完成写作训练营课程和打卡任务；

c. 继续阅读书籍；

c. 观看一部影片；