2022-3-24晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：凌晨4:30

天气：晴天️

心情：

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：*行走课堂

本月重要成果：*班级阅读小组

今日三只青蛙/番茄钟

1、二年级《句子天天练》设计✅

2、《伊索寓言》阅读单设计❌

3、三年级第三单元素材积累单❌

4、写小火柴的新学期语文规划✅

5、自己公众号发帖：小火柴的寒假小结❌

6、小红书发帖✅

成功日志-记录三五件有收获的事务

*入选小红书“春日宠粉计划”

财务检视

无

人际的投入

无

开卷有益-学习/读书/听书

听书：《哪有没时间这回事》

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：

今日饮食：早餐：刀切2个牛奶1杯｜中餐：牛排➕意面➕荷包蛋 ｜晚餐无✖️｜半夜饿了吃了一大堆麦芽糖

好习惯打卡

*空腹一杯水

*喝了一肚子水

今日随手记

*今日灵感：利用地毯式自查，录制期中考复习微课。

* 作文素材积累，好开头好结尾好片段，模仿，发图文笔记。或者让小火柴读，录音。

* 视频操作：亲子对话

❌昨天晚上无意义地刷短视频12:00-2:00，3:30-4:30。真是自责！