2021-04-28

中原焦点团队网络初23期坚持分享第315天，约练第156场（20210428）

5月行程安排的日子出来了，5月11-12日飞山东青岛东营，双方父母见面，14日-16日宁波大学自考论文辅导。长长的呼出一口气，半悬的心可以落肚心安了，万幸没有撞车，不用选大选小的纠结，先准备好迎接五一小长假的忙碌吧。

约练感悟，我是来访者。聊一聊同样的话题，聊出自己的规则感特别强，过于强悍的规则显得生硬粗暴，怎样使用云手接住顺势回推。

学习心理学并不意味着没有脾气，规则要坚守，或者弹性的还是规则吗？学习心理学的人是神仙了？没有喜怒哀乐了？怎样调整自己控制情绪的能力。

世界是我们语言建构出来的，咨询师通过语言重新建构来访者的世界，不同的角度不同的世界。