LP之-元模式(Meta Model) 简秋雪 2021-10-16

LP之-元模式(Meta Model) 简秋雪   

什么是元模式

元模式-思维的模型 是人思维对外在和内在的信息进行加工的三种不同的方式，他们分别是删除扭曲一般化，该模式的作用在于为了让自己捕获符合自己的是、非、对、错判定标准的信息。

学习元模式的目的

了解元模式，就可以知道客户的信念的形成机制。

客户的问题是源于客户执着于自己的“地图”，让客户看到“地图”的产生是源于思维的元模式，走出“地图”的困境，看到解决问题释放负面情绪的真正途径。做为NLP疗愈师看到他的模式用语言晃动他。

元模式

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语法元模式

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语法                                                        回应                                引导方向

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一、删减

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语法：1.名词化语态：被固定了成为名词的动词。例：“这里没有沟通”                                      回应：“谁不在沟通”，“沟通什么“，“你想怎样沟通”                                                                    引导方向：把名词化为动词回复一个过程，找回删减了的程序和说话者。

语法：2.未特定之动词。  例:   “他拒绝我”                                                                                  回应：  “他怎样拒绝你”                                                                                                               引导方向：找出动词之特定意义。

语法：3.删减：a.一般删减。例：“我不舒服”                                                                               回应：a. “是因为什么事/人？                                                                                                     ”引导方向： 把名词化动词回复一个过程，找回删减了的程序和说话者。

语法 ：b.无主词：没有指出说话的来源。例：“他们不听我说”。                                                   回应：b. ”究竟是谁不听你说？                                                                                                

“语法：c.比较性的删除：如更好、最好、更多、更少等等。例：“他比较成熟”。                       回应：c.” 比谁更成熟？“在哪方面更成熟？“,”跟谁？”,”跟谁/什么比较？

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扭曲/夸张

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语法：1.演绎：声音可以知道对方内在的思想或感觉。例：“你不喜欢我”。                                回应：“你是怎么知道我不喜欢你？                                                                                            引导方向：寻出信息的来源。                                                                                                    

语法：2.  遗失的说话者：没有说出说话的价值判断字句。例：“反悔是不好的“。                      回应：“谁说是不好的？“”这话是谁说的？“”你怎么知道这是不好的？                                         引导方向：寻出找证据。寻出信念的来源，说话者和信念的策略。                                          

语法：3. 因果：把事情的原因错误的说成于自己无关。例：“你令我觉得很难过。”                      回应：“是什么使我做的事使你”选择感到难过？“”或用相反例子或问“我怎样使你难过？”              引导方向：使说话者察觉自己的选择。

语法：4. 复合等同：把两个不同的经理看成等同。例：她向我发脾气。“他不喜欢我”                   回应：“他想你发脾气这么等于他不喜欢你？”“你有没有对你喜欢的人发过脾气？                         引导方向：”寻出复合等同。相反例子。                                                                                   

语法：5.  假设前提：假如我的丈夫知道我的痛苦，他就不会这么做。这句子有三个假设前提：（1）我很痛苦。（2）我的丈夫做了某些事情。（3）我丈夫不知道我的痛苦。                       回应：(1)   “你是怎样痛苦的？”(2) “他做了什么？怎样回应？”(3)  “你怎么知道他不知道？       引导方向：指出选择和动词-他做了什么？找出内在表象；和复合等同。

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一般化

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语法：1.整体性的数量词：如全部、每一个人、从不、所有人、没一人等等。例如：“他从不听我的话“。                                                                                                                                    回应：找出相反例子。“从不”，“假如他听你说会怎样？”                                                            引导方向：找出相反例证、结果和目标。

语法：2.a.必须性语态：如应该、不应该、一定要、一定不可以，必须要等等。例：“我必须要照顾他”。                                                                                                                                    回应：a.“你照顾他会怎样？”“你不照顾他会怎样？”，“否则”。

语法：b.可能性语态：（或不可能）如可以、不可以、会/不会、可能/不可能、或许等等。例如：“我不能把事实告诉他。”，                                                                                                  回应：b.”是什么在阻止你？““你告诉他又会怎样？“                                                                      引导方向：找出后果与目标。找出原因。

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