父亲参与育儿体验

没有参与过婴儿不间断夜醒，啼哭，闹觉的爸爸是无法理解带孩子的痛与欢乐。付出的少了，对孩子的爱也就缺失了一环。

所有的丧偶式育儿最开始的苗头就是新生儿夜醒太多太吵影响睡眠，于是分床。进而疲惫不堪的新手妈妈被琐事侵占睡眠生活，不满的情绪逐步累积，直至崩溃。而新手父亲却享有美好的睡眠，依然保有独立的空间，社交，甚至因不参与而无所顾忌的认为不就是带个孩子么？你天天在家什么都没干，我还上班赚钱呢。呵呵。

我们家宝宝出生起，只要爸爸不上班的头天晚上，但凡夜醒要陪玩要哄，我都紧着爸爸来。你心疼他替他熬的夜，最后不仅成了显示在你自己脸上的皱纹，还会变成你脑子里的水。我先生每次哄过晚上的宝宝，第二天精神状态都很糟糕，而我会跟他说我头天晚上在没有叫醒他的情况下喂过几次奶。这样他才真正体会到我的辛苦，会认可我对这个家庭的付出，并觉得我完成的是他完全胜任不了的工作。所以他每天下班回家会主动把宝宝接过去亲昵，会想要尽量多承担一些家务给我减轻一点负担。

在一个家庭里面，夫妻是共同体，也是博弈的双方。双方一起努力，互相认可对方的定位和付出是最理想的状态。次一些是做自己觉得舒服的部分，不要过度付出。当双方的付出一直处于不对等的状态，付出少的一方会日渐觉得理所应当，而付出更多的那个会日益怨愤不满。如果对方不能真正认可你的付出，请收回一些，退到你舒服的位置。让生活给对方上一课。最次的是一方越不被认可越企图做得更多，希冀对方被感动，突然醍醐灌顶。可是付出少，坐享其成的那个改变的动力在哪里？他只要维持现状就是最大的利益获得者。

多爱自己一点。

以上。