足球物资
2022年11月23日
一、足球物资
昨晚我和苹果哥一起去超市选购了今天的足球物资。
昨天下午的比赛间隙，我和宝妈就发现二班有吃的喝的，班上的孩子好像什么都没有，球队的孩子分几瓶水。果然，苹果哥晚上回来就说，二班有蛋黄派吃，他们分享的功能饮料也是二班分享才有的。
苹果哥晚上的书法课取消，他七点多就有空玩了。朋友们都有自己的安排，我就带他去隔壁小区练习颠球。周一晚上，他只能颠球两个，担心不能达到期末考评要求。昨晚他练得满背是汗，最多的时候可以颠球八个。他很有成就感，说，这样练下去，期末应该可以达到颠20个的目标了。
九点钟，我俩去超市买饮料和零食，作为今天的足球比赛物资。经过比价，我们在超市买了两瓶尖叫，其他的就在网上买。我们的计划是，足球队10个人每人一瓶饮料，全班同学每人一块巧克力。
队友回来的晚，时间正好取网上超市送来的东西。他回家的时候苹果哥已经睡着了。
二、流水带走光阴的故事
昨天也是活动范围不超过方圆500米的一天：
——上午，在家学英语，写日记。
——下午，在家听宋史。
——晚上，陪苹果哥写作业，颠球，买足球物资。
三、快乐储蓄罐
1-快乐独处——英语学习
昨天开始7级学习，发现7级没有小节关卡测试，我不知不觉就完成了一小节。今天又学了一小节，差不多80分钟。
7级的难度大了很多，对话长，话题内容深度大，新词多。这样正好有挑战，之前的级别都太简单了。
2-快乐伴侣——聊天
这两天都没能和队友散步。昨天是要去陪柚子妹，今天是有点咳嗽。
不过我们还是睡前和醒来都聊聊天。没什么特别的事情，简单聊聊，不然以他的工作节奏，两人都要说不上话了。
3-快乐母子——足球
前晚在小区颠球，睿睿奶奶看我陪着苹果哥，说我真是个合格的妈妈。玩笑话，不过事实上我是很愿意陪孩子们，不以为苦，好在孩子们也都算是很配合。
昨晚苹果哥颠球有了明显的进步，他自己也说慢慢找到感觉了。真为他开心。
我带着耳机听着宋史，正好可以看他练习。这样自己不无聊，也不会呈现出低头看手机的疏离感。蓝牙耳机+听书，是最近用得最多的组合，很适合带娃，也有利于保护视力。
4-快乐母女——皮肤国的大麻烦
柚子妹昨晚要看《皮肤国的大麻烦》。当时十点多了，实在没时间多讲，就答应她讲一页，剩下的今早再讲。昨晚实际上讲了三页，她本来的期待是最多两页，听了三页就很满意，觉得自己赚了。
今早她有点起床气，我说起来讲故事啦，她马上一骨碌爬起来，坐在椅子上乖乖听故事。这样正好奶奶给她梳辫子，她的起床气也一下没有了。哥哥也被故事吸引来了。
故事没讲完就到哥哥上学时间了。临时商定，奶奶送哥哥，我讲完故事送柚子妹去幼儿园。一家人皆大欢喜。
5-快乐大家庭——微信群
爷爷、奶奶和姑姑在微信群里密切互动，队友也在关注着各方信息。我不喜欢听语音，就从队友那里打探消息。
老爸买到了心心念念的肘子，微信群里的照片看着很不错，近期的物资应该不愁了。
6-快乐朋友——偶遇
昨天中午和晚上都偶遇了阿凤。中午她在校门口接骏哥，骏哥下午不上课，要去打比赛。晚上苹果哥去踢球的时候也正好遇上她和邻居一起，说骏哥正在家里狂补作业。
输出
2022年11月22日
一、写、做
1、网上看的
昨天看到一篇文章，说要以输出倒逼输入。看一百遍不如写一遍，写一百遍不如做一遍。
2、老师说的
低头看到老师给苹果哥班级的写作指引，家长们也需要做到三条：做个耐心的引导者、想方设法激励孩子、陪伴孩子渡过难关。
3、自己想的
想要孩子学好，自己首先就要做个榜样。希望孩子多读多写，自己就要先读先写。希望孩子少看电子设备，自己就不能沉迷手机。
二、要事第一
1、统一思想
时间宝贵，需要花费在真正重要的事情上。要想好什么是要事，什么是对自己最重要的，对生命有意义的。
2、开始行动
要事第一并不容易。首先要有清晰的目标，其次要有明确的计划，第三还要复盘总结。
爱不是意念，是体现为行动的表达。认清了要事，就要付诸行动。
3、朝朝暮暮
我长期的要事大体就是身体健康、心态稳定、家庭和睦。近期的具体计划就是：
（1）升级到L8，配合英文阅读。
（2）古诗古文诵读。
（3）锻炼身体。体重控制在51上下，每周私教1次、游泳2-3次、健走1-2次，每天自己拉伸。
（4）完成体检、复诊。
（5）准备期末和寒假安排。
这些事情都可以落实到上周整理的每日习惯清单中。
三、昨日之事
1、时光如水
昨天一天没出远门，就在方圆500米活动：
上午在家收拾、学英语，临近中午给阿凤送了橘子。
下午在家开始听宋史，小憩，傍晚送橘子给医生。
晚上陪苹果哥下楼垫球。
2、远程互动
队友给老爸老妈买的菜送到了。肉还不错，菜比当地贵，老爸让队友可以再买点肉。
老妈说老爸的药又补了一些存货，因为听说要封闭到12月底。
YY群里也很热闹，姑姑和爷爷奶奶互动很有爱。
3、小时候
昨晚无意中翻到柚子妹和苹果哥大概三年前的视频和照片。那时候他们都肉乎乎的，柚子妹尤其像个肉球，吐字还有点不清楚，背古诗像唱歌。
苹果哥六岁半不到时候的英文就比较流利了。看来柚子妹确实需要加油了。
4、点兵点将
昨晚是苹果哥一周一次的奶奶陪时间。
我问柚子妹谁带她睡，她点评点兵点将一通。第一次是妈妈，被她否决了，说是弄错了，第二次点到爸爸才算数。我告诉她，想让爸爸带可以直说的，不用这么复杂，不让妈妈陪睡妈妈也是一样爱你。
四、当日计划
1、开始7级学习。
2、坚持写作。以写作推动阅读和思考。
3、勤于复盘、调整。
五、日记结构
1、今日难题
今天花了不少时间写这篇日记。长时间不写有点手生，之前似乎20分钟就能写完1000字，今天七拼八凑都还不满。并且，现在的结构有点散乱，内容显得乱了。
2、新计划
我计划从明天开始启用新结构来写，估计会更容易下手，看起来也会更清楚。
【一、特别的一天
二、流水带走光阴的故事
三、快乐储蓄罐
1-快乐独处
2-快乐伴侣
3-快乐母子
4-快乐母女
5-快乐大家庭
6-快乐朋友】