今天去逛动物园｜感恩日记D248

文/Amy

2019.10.3 248/999 感恩已有，真爱自己。

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1.感恩自己创造的不可思议的今天。

今天全家总动员去动物园。早起家里吃了早饭，外面吃早饭的，然后一起集结出发。来到动物园，乌泱泱的人群，一个小朋友平均2个大人…太原新开的动物园，都是人，都是人，都是人…

2.感恩自己对自己情绪的觉察。

爸妈晚上和二妹妹家一起回家了。临走的时候把身上所有的现金都留给我。零钱整钱都留下来…来的时候拉了满满两车吃的，来了都没有好好吃几次饭，都是将就凑活。今晚就匆匆忙忙回家了。

晚上的时候妹妹说要用我的手机，拿上替我领了500元红包，说是爸妈给我的，让她取出来现金，她没带卡，嫌麻烦就给我转账了。心里就是觉得塞塞的，紧紧的…

3.感恩爱人。

感恩爱人今天一路抱嘟嘟，基本上我都没怎么出力。嘟嘟今天一天都很乖，回来的时候又被晒黑一圈。

爱人回来晚上给我们熬了稀饭歌，还陪我一起去给导师送去家里带上来的红枣，还和我一起把导师送回家。导师一路跟我们聊电影，聊生活，聊我的学习…

返回来的路上，爱人背着我走了一大截。说我瘦了…今天抱着嘟嘟很久，胳膊都酸了。背着我还走了一大截…

晚上回家以后，爸妈回家了，老三一家子还在，但是心里空落落的…看着爱人拿着手机看小视频，心里就对他撒起火了…

尤其是我去厨房，闻到了煤气味，窗户开着吹灭了煤气，我就把火气都撒在爱人身上…那一刻自己没有做到当下。感恩这份觉察。

4.感恩家人。

感恩老爸下午回来陪我和妹妹一起去吃麻辣拌。感恩妹妹突然想吃麻辣拌，虽然远一点，妹夫开车送我们到吃麻辣拌的地方，老爸要给我们结账。

感恩爸妈身体健康，感恩今天走了很久的路爸妈也很开心。小朋友们也很欢~回来的路上臭宝呼呼大睡，伊一还是比较兴奋，给我们讲猴子。

5.感恩动物园。

正值国庆假期，动物园新开。让这个国庆有个去处。虽然人很多，但是一家人在一起才是更开心的。

感恩今天天气也不是特别热，让我们有个相对比较舒服的一日游。感恩家人在一起，一路走走停停，走散了，又集合…刚开始的时候再找人，人太多，一抬头就走散了。后来习惯了，三个大人看一个小孩，慢慢的一路上不停的碰上，集合，走…

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大家好，我是带娃，读研的小太阳Amy宝宝呀，每日用感恩日记记录成长。

通过写感恩日记，让一个平凡微小的我看到了自己的影响力——带领166个小伙伴写起来感恩日记。

通过写感恩日记，让自己越来越有勇气，越来越自信，越来越靠近梦想。

我是一个小太阳，温暖自己，照亮他人。