自在飞_2b5a
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贺建伟/张贺亲子时间管理践行2.0第47天（2020.2.16）

打卡累计总天数：263天

❤宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！先处理情绪，再解决问题！（监督官：儿子）

❤孩子第一个30天目标（必选）：每天运动 ：完成

❤家长第一个30天目标（推荐）：每天至少读书半小时：完成

❤加油张贺！践行打卡17/30（2）

1.早睡早起22：00-7：15

2. 先吃青蛙：诗词打卡

3.课外阅读：

4.书写规范：语文和英语作业有进步

5.运动：完成

6.日记：完成

7.今日闪光点：

（1）早晨起床时间按计划落实，主动晨读打卡，棒棒哒！

（2）帮老师检查同学的作业，并且给同学听写，棒棒哒！

（3）晨读时声音洪亮，并且今天英语晨读加时5分钟！为主动要求自己进步的你点超赞！

（4）今天按计划完成作业，书写和书写的姿势都特别有进步！

（5）提醒妈妈做事要专注，儿子说，专注了就不会受外界杂声的干扰！

（6）作业时效率高，主动用番茄计时，并且休息5分钟的时间把控的特别好，到点后马上归位！

（7）提醒妈妈要有检查的习惯.

❤儿子反思：今晚悄悄话，儿子给自己打8分，扣分原因是和妈妈闹情绪.下一步，做一个平和的宝宝.

❤父母教练检视：今天早晨，按儿子计划的时间和约定用播放唐诗的方式把他叫醒，开始还是迷糊的状态，听完一遍讲解，儿子还不是特别清醒，我躺在他身旁，和他聊起动车组的话题，一下子他就特别兴奋，给我讲的滔滔不绝……我还让他看了一个火车视频，儿子更是激动不已，我和儿子提出保护眼睛的小要求，儿子立刻答应了，我们就这样愉快的起床啦……反思，在此，特别感谢娟姐，每次在我最需要，最无助的时候总是第一时间出现，是她的一番话点醒了我，有些时候在一些事情上不是孩子的问题，其实都是大人不会用更好的方法去引导孩子，而造成了眼前的不太满意的结果，说到底问题的本质都是大人的问题.下一步，不放弃学习，努力提高自己，做孩子的坚强后盾！

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