21天戒吼训练营总结

第10篇✌✌✌

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21天戒吼训练营心得总结

＊基于做结果：

在这21天里我做到了每天按时打卡听课认真做作业并按老师教的方法践行，灵活运用，自已改变了孩子也改变了很多。最终达到了戒吼的目的。最终在269名参与者排行榜中排在第四名。获得老师的8篇精选，173个点赞。同时还觉察到自身还有很多方面做得不足需做改善。需每天进步一点点。／没做到的是在积分排名中没进前三，有点小遗憾。刚开始没去留意积分规则，后面才去猛追。从这点也认识到自己目标性并不强。总是后知后觉。需要改。另外一方面自己的情绪还是会有些许波动。对孩子是不会吼了，但是对孩子爸可能会无意识的说话有些大声。应了老师那句话：你以为是孩子激怒了你，其实是你的过去激怒了你。我有一个遗憾的童年，但我不能给孩子遗憾的童年。为了让孩子将来幸福，一定要让她们的原生家庭是活在幸福中的。那么对孩子最好的教育就是夫妻恩爱，妈妈非常爱爸爸，爸爸非常爱妈妈。

1，在这21天里，我每天都过得充实而有意义。老师的授课以及答疑环节带给我很多思考，很开心喜悦，我看到老师给到家长们的回复，我自身也学到很多。受益匪浅。比如与孩子做身体游戏达到同频，我会故意输给孩子，并给她传达“输了也不要紧，重在参与”的理念。我家小女儿好胜心特强。若我每天强化这种信息，对她帮助很大。同时两个孩子多余的能量通过身体游戏也能得到一个很好的释放。再还有亲子关系也有进一步的增长。

2.与孩子来个约会这个课程，让我知道了每天用心的至少20分钟的陪伴是多么的重要。不看手机，不忙工作，不受任何干扰，只做一件事，那就是用心陪伴有效的陪伴，听从孩子的安排，融入孩子的内心。之前的我虽然也有陪伴，但是总会中断，给孩子的感觉我的陪伴是心不在焉的。因此一定要改。

3.多用至少，生活美好!这个课程让我拥有了一个很好的心态。掌控自己的情绪越来越强。任何事都抱一种积极的态度。学会了成长性思维。同时也教会了孩子成长性思维。父母做一个好榜样。我先从认识自己改变自己开始。就像老师说的：没有任何一个时代父母，像今天一样需要学习，需要跟孩子一起成长。我对孩子教育的目标是：把孩子培养成一个积极阳光，身心健康，人格健全，感恩的人，内心丰盈强大的人，学习成绩都是其次。拥有抗挫折能力，最重要的是与人为善。学会交际。生活中任何人都可以谈得来，让别人感到与她相处很舒服无压力。让孩子幸福快乐成长！

      感恩训练营所有老师的付出，感恩所有家长的一路陪伴。我们和孩子一定可以越来越好。21天训练营虽然结束了，但我们的践行要坚持实施下去，为遇见更好的孩子与自己。加油吧！