一、学前准备
1.明确的目标。
要有目标，真是个老生常谈的话题了。
这年代，谁还没个目标呀。不，还真有很多人没有目标。
有的人总是一边间歇性的踌躇满志，一边又持续性的焦虑不安，经常为自己设定目标，却不见朝着目标努力的行动。
什么是学习目标？
目标一定刚需，不是愿望。
很多人把自己的愿望当成目标，看见别人考证，他也想考，就努力去学习。这根本不是他的目标，只是短时间内受到外界的刺激，产生一种愿望的冲动而已，过不了多久冲动的欲望就会消退，根本坚持不下去，这样的“目标”怎么可能实现？
刚需就像首套房，没房就无家可归，没有plan B。愿望就是挤着公交却想着开法拉利，法拉利是可有可无的，根本不是你的痛点，没有也行，因为还有公交地铁这个plan B。
就像施瓦辛格的数亿播放量的演讲中说的那样。
学习的目标究竟是刚需还是愿望，关键在于个人对目标事务的认知。
因为对现状的不满，因为工作的需要，即使天天上班，即使完全零基础，即使所有人都说注册会计师考试天下第一难，我还是依然决定要考，因为它是我的刚需。
目标是一个GPS，当你不想学、学不进、坐不住、想去玩的时候，想想你的初心、你的目标、你的计划，瞬间就会有学习的动力了。
只要天天盯着目标去努力学习，结果一定不会太差。
没有目标的学习，就像没有目的地的散步，最终还是会回到原点。
2.学习规划
无规划，不学习，否则，就像敞口透明玻璃瓶里的苍蝇，即使有飞出去的刚需目标，也找不到飞出去的路。
学习规划的前提，一定是有明确的目标。
规划就是对目标的细化，需要规划每一天中的24h，一看就知道自己每个阶段、每周、每天、每个时间点该做什么、学什么。比如，6:00-6:30起床洗漱早餐，6:30-7:00上班路上，7:00-9:00会计第一章……。
之前看过北大的刘嘉森（衡水中学的一位文科状元）分享的衡水中学的作息时间表，从早上起床，到晚上休息，每一分钟，都是计划好的，连吃饭时间都精确到分钟。
计划不可能一劳永逸，在整个学习过程中，都需要根据具体学习情况对计划进行动态调整，调整原则一定是如何才能离目标更近一步。
目标细化做得好不好，直接决定学习状态和效果。
3.心理准备
（1）学习起步阶段是痛苦的。
学习就像开车，起步加速阶段是最困难的，也是最耗油的，速度一旦提上来了，即使是高速行使，开车也是最轻松的，也是最省油的。
学习也是如此，开始阶段比较痛苦，尤其是太长时间没有安静学习过的人，别说学习效率，就连在书桌前坐一小时都是一件难事。
当坚持一段时间后，学习会进入习惯性的规律，大脑保持高速匀速运转，学习就会进入比较轻松的转台，不再有起步加速的痛苦，但大多数人放弃在了起步加速阶段。
郎朗在《开讲啦》里分享过，他有一段时间，每天都在不停地练琴和演出，也难过、恍惚、困惑不适应，但他选择了坚持，及时调整和改变了自己的心态，最终成为世界级钢琴大师。
所以，只需要挺过自己感觉最痛苦、最缺乏自信、最想放弃这个加速阶段，学习就将变成一种习惯。
（2）相信自己，不要自我设限
很多人总以为，自己从小学习就不好、学历低、不聪明……这些都是自我设限。
其实，只要能上高中、上大学的人，智商都是正常的。人与人之间的智商差异很小，学霸并不是有多么高的智商，而是有一套自己的学习的方法，而学习方法是可以复制。
所以，人的学习能力是有的，缺少的是激发你学习的目标，和一套适合你的学习方法。
（3）谨防目的的过程性迷失。
很多时候，我们明明是有目标的，而且是激昂澎湃的，但是，时间长了，强烈的目标感就会逐渐消退，甚至迷失了方向，这就是目的的过程性迷失。
在学习过程中，要时不时提醒自己的最初设立的目标，不要忘了出发时的初心。
最简单的方式就是把目标写在一个显眼的地方，时刻提醒自己。就像唱响彻大街小巷的歌曲《少年》的歌手梦然一样，把提醒自己“努力一万小时”写在了门上。
（4）学习是在起起落落中进步。
人是在起起落落的波动中成长的，学习也是如此，是在起起落落中波动进步的。（狗头，开到这里了就留个赞吧(｡･ω･｡)ﾉ）
不要因为今天耽误/颓废/堕落了半天，索性剩下的半天也不学习了，这是破罐子破摔。
人不是机器，不可能一启动，就按照指令（计划）分秒不停的运转，偶尔耽误了、放松了、堕落了，也是正常的事，没有必要焦虑，及时调整自己的心态和学习方法，继续学习就OK了。
（5）学习是没有立竿见影的效果。
不要以为学习了三章五节、十天半个月了，就一定做题不错，但凡有点含金量的考试都是综合性比较强的。学习需要持续的努力，才能在考试时厚积薄发。
（6）提前以上心理准备，学习中遇到困难和挫折了才不会大惊小怪，不至于轻易放弃。告诉自己这是学习中司空见惯的事，你需要做的就是坚持。
4.排除所有可能的干扰项。
周围环境中的人、事、物，都可能干扰我们学习，影响我们的情绪。
改变不了环境，只有改变自己，才能保持稳定的情绪和冷静的心态去学习。
（1）拒绝所有的无用社交，包括各种局、微信、电话，除非必须、不得不、别无选择的。
只要面对的是人，你无法控制对方的话题，亦或让你兴奋，亦或让你焦虑，都会影响学习。
最好的方法就是少见人遇事，一是心不静，二是耽误时间计划，影响计划，陷入焦虑。
（2）找一个适合学习的地方。
对学生党而言，首选是图书馆，其次是自习室，寝室别说学习了，追个剧都可能要受影响。对上班族而言，首选是办公室，其次是书店，然后是家里书房，有床和沙发的地方就算了吧。
（3）戒掉手机。
手机的诱惑太太太大了，各种信息推送，有各种让你无意识的点进去的标题，有别人找你的“正事”，有可以查资料的各种网站和app……
能控制住自己不去摸手机吗？拿起手机那一刻，你能控制住自己不点进去吗？我反正不行。
学习时，手机必须静音+不振动，能放多远就放多远，否则，一切都是水中月，镜中花。
（4）再说一点应景的：学习期间，远离股票、基金……
涨涨跌跌，小心脏都受不了，哪还有心思学习。即使是定投理财，不要去关注它，或者提前设置好止盈点位，更不要去参与身边人讨论行情，顶住诱惑。
5.选择适合学习的环境。
（1）适宜的光线。自己感到轻松舒适为宜。光线太强或太暗，眼睛都容易疲劳，还会影响视觉。
（2）保持室内通风。大脑可以得到足够的供养，不容易犯困。
（3）温度舒适。有暖气的室内，简直是“睡不醒的冬三月”。
（4）远离舒适区。舒适区滋生睡虫和颓废细菌。
下期继续更新新方法，也欢迎各位评论指点我的不足。