体育教资面试难免会抽到到很偏的项目，遇到这种情况不要紧张和放弃，一定要像模像样的编下去。考官也理解每个人都不可能样样精通，而且试讲中考官也没有参考答案，他们对重难点也可能不清楚，或者有不同的观点，所以重难点讲错问题不大。重要的是保持良好的教姿教态，课堂常规、课程结构完整，这些是基础。这些做好了，如果试讲的内容很偏的话，一般试讲结束后老师会问你专项是什么，再给你展示的机会，能到这一步通过就有把握了，否则可能就凉凉。
一、穿着
1.穿Polo衫、长裤，不要穿圆领衫，短裤。
2.polo衫下摆最好赛在裤腰里。
3.哨子挂在polo衫的领子底下。
二、结构化面试
1.从敲门开始，就一定要正式，体操步伐进去，给考官眼前一亮。
2.结构化面试老师会一次读完两道题目，要尽量都记住，不要答完一道后又问另一道是什么。老师读完题目后可以说：“谢谢老师，请允许考生思考片刻后作答。”
3.回答题目要注意有层次性和条理性。先表明对问题的态度判断，是对还是错，或者要客观的、一分为二的判断，然后，用首先、其次、最重要的，或者第一、第二、第三、所以等连接词。
4.回答结构化问题，根据不同的问题的主体，选择与主体相关的层面作答，如从社会、学校、教师、家长、学生的角度，从课前、课中、课后的角度等分别回答。
三、试讲部分
1.教师引导展示的动作不充分；面试过程中要始终保持良好的教资教态。在和学生一起的热身活动等自己也要动起来的环节里 ，自身在下口令的同时，动作展示一定要标准，有力。比如在徒手操环节，被中公教育的免费视屏带偏，动作不到位，教资教态不端正。
2.下达口令要准确 有预令，有动令。如注意向右---转，齐步---走。
3.现在各地基本都是模块化教学，前后两节课一定上的是同一个项目，在题目中示范讲解的题如果没有提到复习两个字，就不要融合到展示课部分里。示范的内容也一样，如果项目和设计教学的项目不一样，也不要作为预习内容，讲完课后单独示范讲解。而且大多数人都会控制不住超时，把这两个单挑出来，也有利于缓解说课的压力。
4.在教学过程中，要学生自行练习时，要注意规定每组练习的次数。
5.在试讲过程中，要做的逼真，最高境界是眼里看不到考官，看到了学生，不要像一般的培训机构教的用这位同学、那位同学的方式，直接喊出名字来，比如随便你身边的同学朋友的名字。
6.点评环节要注意升华课堂内容，比如关注将最新关于学校体育的政策、热点话题融入课堂中。
四、其他
1.教案设计中的教学的重难点区分：
教学重点：授课完成后80%的同学能够掌握的。
教学难点：授课完成后20%的同学能够完成的。
2.面试过程中，目光要聚焦一处，不要散视，保持端正姿势不要有小动作。
3.讲解过程语言要精炼，不要多余的、重复出现的口头禅或者语气词。
4.高中教资面试最重视考察技能，如果抽到的题目你不擅长，或者完全不会的话，不要紧张，考官也不会期待你都会，这个时候更认真的完成课堂常规内容，可以在开始部分，准备部分，结束部分拖长一些，在基本部分教学中，多强调安全，请会的同学示范等，动作要点一定要就像自己知道一样编下去。老师也一定会看的出来你不会在编，那么在你试讲结束后，一定会问你的专项情况，能胜任何种教学，这个时候就是你挽救的机会。
下面的这篇试讲稿在设计的时候热身活动采取专项热身练习、课课练环节采取Tabata的形式，体能练习采取传统武术八段锦的内容，在最后的评价中特意设计了对学生的三个方面的核心素养进行评价，并布置了家庭作业，这些设计应该是相对新颖全面的，可以作为加分的亮点。
试讲稿
一 开始部分
尊敬的各位老师，大家上午好！我是x号考生，今天我试讲的题目是xxxx，下面开始我的试讲。
全体都有，集合！稍息！立正！向右看齐！（配合集合手势，注意:一手握拳拳心向自己，）
第一排从左到右依次报数（手势加目光引导）
好！同学们都到期了，稍息！同学们好！老师注意到今天大家的穿着都很符合体育课的要求，非常好。在正式上课之前，老师提出几点要求：
1要做到令行禁止。
2希望每一位同学都能够积极参与到课堂中去。
3各位同学在积极参与的同时，要注意安全，防止运动损伤的发生。
今天呀，我们要学习xxx，说道xxx，同学们都知道xxx。那么通过我们今天学习之后，同学们可以运用到实践之中去，提高我们xx（项目）的水平。（通过明星、奥运会等热点引入课堂）
是否有需要见习的同学，请出列。同学们检查一下自己是否带有尖锐的物品，请放到我身后的小蓝里去。给你们10秒钟时间。
二 准备部分
现在我们先绕场地慢跑一圈热身。向右转，第一排，跑步走，第二排跟上，121、 121、
同学们边跑边活动身体，扩胸、展臂、抡臂、高抬腿跑，后踢腿跑。
全体集合，下面进行专项准备活动。
注意散开口令：
以对面同学为基准-伸出右拳，全心向内，向前迈一步后收回。
前排同学侧平举-平举手
后排同学前平举-前平举手
依次散开。
（当大多数人只会用徒手操热身的时候，加入专项准备活动就是加分项。足篮排可以采取熟悉球性的练习，体操可以采用拉伸动作，如果不清楚专项动作怎么做，就做徒手操，第一节，头部运动，第二季扩胸运动，最后一节可以添加一个最伟大拉升新颖的准备活动）
三 基本部分
集合！
同学们现在我们开始xxx的学习。首先老师给你们做个展示。（展示注意用正面和侧面展示，不能只展示一个面）
请前排同学蹲下，后排同学插空站立。
授课的过程要遵循先将动作分解为1、2、3、4、步。先分解动作，再完整动作。先无器械模仿，在有器械练习。
完整教学后，要安排小组的展示或比赛，
如果授课内容是特定技术，可以规定比赛中使用该技术得分翻倍，并进行简单点评。
正式内容完成之后，进入课课练部分。
集合！
经过刚才的练习，老师看到同学们已经基本掌握了本节课的内容，下面进行本节课的课课练环节。
今天我们的课课练采取Tabata练习，共有8个动作，我们一起跟随动感的音乐，每个动作20秒，中间间歇10秒，现在准备开始。
Three tow one go！第一个动作波比跳！ 同学们跟着音乐节奏，保持住!
Three tow one 。 同学们调整呼吸，准备下一个动作，下一个动作是俯地登山跑 ，同学们很棒！坚持住。
最后一个动作，手舞足蹈。
好停。
四 结束部分
老师看到同学们能够及参与都 已经出汗了，下面我们进行放松活动，今天我们放松活动采取八段锦的动作进行练习。跟着老师一起。
双手托天理三焦
左右弯弓似射雕
调理脾胃须单举
五劳七伤往后瞧
五 集合点评
同学们 集合
今天的课堂上，天气比较炎热，老师看到同学们坚持积极联系，而且练习较好的同学能够主动帮助技能掌握较慢的同学改进动作，体现了同学们互帮互助，吃苦耐劳的体育品德，在练习中能够和老师一起进行充分的热身活动，注意老师提到安全事项，同学们具有良好健康行为，而且通过练习，大部分掌握本节课所学内容，并且能够加以运用，也具有的一定的运动能力，体育课程的核心素养要求在你们身上得到了充分体现，老师给你们点个赞。希望同学们也能在生活中发挥这些品质。最后呢，老师预留一下今天本节课的体育家庭作业。
同学们选择xx项目（今天授课项目）里自己最喜欢的一个明星，了解他所得的荣耀，并模仿他最帅的动作，下节课我们找几位同学展示。
好，体委和值日生留下收拾器材，其他同学下课，有序带回。