为什么不能果断离开那个不再让我们幸福的人？

明明已经不爱，或者明明在一起已经是不舒服和不幸福，可是，还是不能果断断舍离掉这个不再合适的关系和不再能带给自己快乐和成长的人，为什么？

也许是因为，分离不仅是失去一个人，也是失去我们投射在这个人身上所有的期望、价值和安全保障。作为曾经爱过的，并选择在一起的人，其实我们是在他身上投射了自己所有的期望、依赖和安全的。我们把自己生活的希望和信心都投射在了他身上，并选择和他一起走进亲密关系，是希望他能给我一个好的生活，一个好的人生，甚至是一生的无忧无虑，希望他能帮我们开解忧患，承担我对生活恐惧的那部分责任。

但显然，现实的生活里，并没有这样一个人，能够承担另一个完全的依赖和安全的期待，当这种期待落空时，痛苦便是必然的了。

而当期待落空而感受到苦痛的我们，之所以一直留在让自己痛苦的生活状态中，一方面来源于，我们始终没有去和自己的投射/幻想分离，因为害怕那种“落空”吧。所以才会一直纠缠着，希望他能满足我所有的投射/幻想，也是因为我不敢面对内心最幽暗的深渊：恐惧这种不再有依赖的“独立和自主”，没有勇气去面对。

可是，如果我们能发挥理性，安下心来面对与觉知内在的那种扰动，而不试图向外求援或急于抓住一个救生圈，我们就能这种期待落空的痛苦中，逐渐发展出内心的力量，并能获得真正的长大。