倒计时74天 我焦虑了

      今天是2020年10月13日，星期二，天气:小雨，距离2021考研还有74天。

      最近焦虑了，还是因为英语，我真的好害怕，也怂，也明白了为什么会有人在距离考研还有一个月的时候放弃，因为那种害怕、焦虑、担心真的会让人产生放弃的想法，不是一句简单的“管他呢，试一试”就能解决的。

      一遍遍的给自己做心理暗示“来得及，可以的”；一遍遍的做让自己放松的事；但没胃口、失眠、面上爆痘，都在提醒我，我真的焦虑了，即使我早就做好心里建设；即使我觉得我不可能会再焦虑了；即使我前不久还头头是道的安慰其他人，但现实告诉我，我焦虑了，真的焦虑了，我必须想办法正视它，解决它。

      连续三天我的肚子很饿，可胃却排斥食物；放松大脑，却成宿成宿睡不着；我强制自己不去想英语，但写数学会想到英语、写政治会想到英语、写专业课还会想到英语，想到英语时只有一个想法“怎么办？”“怎么办？我的英语要怎么办？”“怎么办？我没有时间了，英语还瘸腿，要怎么办？”“怎么办？我学不会英语怎么办？”

      时间的流逝让我焦虑，我觉得什么都需要时间，但时间就像开了闸门的流水，我不仅控制不住，还在水里还迷了方向。

    我想过放弃，但这个想法一出现就被打死了，因为我也做不到放弃，不坚持到最后，没有办法给自己一个交代，所以我只能，我必须，硬着头皮坚持下去，一定要坚持到终点。

    祝我好运！一切顺利！