柒姑娘复盘Day 42

2018.3.11

      如何打造正能量加速器，持续拥有正能量的感觉？

      吃青蛙的真相：“青蛙”是指你最艰巨、最重要的任务，它极具挑战性，你做了就能带来很大价值的事情。

    吃青蛙定律1：如果你必须吃的两只青蛙，那么要先吃那只长得更丑的。优先处理更困难、更重要的任务，先难后易。

      吃青蛙定律2：如果你要完全吃掉一只活青蛙，却只是一直坐在那里盯着它看，看得再久也无济于事。要立即行动，持之以恒，直至全部做完为止。

      打造正能量加速器：一项重要任务的完成，会使你的大脑释放出内啡肽（endorphin），它会带给你一种很“high”的感觉——正能量加速器，触发你大脑中清醒、自信、有能力的自我感觉。

      一旦你打造出这种正能量加速器，你就会下意识地用这种方式来安排自己的生活，你会不断去启动和完成那些更重要的事情和项目。你会逐渐对这种习惯上瘾，会对事业的成功和做出的贡献上瘾，持续拥有正能量的感觉。

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