晨间日记

就寝22:30晨起5:00

昨日午休/冥想:30min

时间管理的核心是做减法

清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,独处时思考。

【今日三只青蛙】

1.学习理财课程

2.整理衣物

3晨间日记


习惯在养成之初,就像一根看不见的细线,但是我们每重复一次习惯,这根线就会变得更粗壮一点,最终他会变成一条粗壮的缆绳,把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。

如果你有追求事业,热爱生活,深爱家人,那么一定把健康当成顶层设计,挂起晚睡的战靴,远离手机这类晚睡培养皿,第二天早点起来提升或运动。我始终相信,早睡早起身体好,身体好的人才有一切的选举权和被

你可能感兴趣的:(晨间日记)