这次，在辰妈的指导下，我发起了“视觉笔记入门共学营”，这是我真正意义上的第1个作品，内心无比激动和颤抖。
当有小伙伴来报名，我既兴奋又害怕，兴奋是因为是第1次尝试，收获了小伙伴们的支持，我特别感谢大家；害怕是因为担心自己做不好，不能给大家更好的价值。
这篇文章，也是我第1次写产品分享稿。一般情况下，我们都会用“个人故事+适当干货+产品介绍”这样的结构来完成分享。今天，我想用我之前学到的“”框架思维“”来完成这篇文章，希望对你有帮助，如果你也要写分享稿，这个框架你应该用得上。
01.视觉笔记是什么
视觉笔记是用可视化的语言，包括图形和文字，来记录大脑的思维过程并提炼知识点，更精准直观地表达观点，帮助我们梳理思路，提高思维能力和认知水平的一种视觉化的思维工具。
你看，我刚这一段话，估计你看了还是不懂。如果这个时候我给你画一张图，你一下子就明白了。
比如：我们怎么打造朋友圈？怎么写文案？这是我根据听的课程画的一张图，虽然老师有教，说分六步法，但是我还是记不住。
但等我画下来之后，自己的理解加深了10倍，每当我忘记了，就看一下这张图，就都想起来了。
02. 不学视觉笔记，你损失一个亿
你符合以下情况中的几条？
1. 知识焦虑的囤课党
2. 手机控，5分钟就跑神，干什么都注意力不集中
3. 学生党，各种备考人员，做笔记密密麻麻，但还是记不住知识点，学习效率低
4. 爱读书，但读完就忘，效率极差， 翻开书像没看过一样
5.喜欢画画，想拥有长期主义，但无法坚持，找不到画画的价值
6. 0基础，手残党，连圆都画不圆，羡慕会画的人
7. 生活无趣，没有激情，没有创意，没有心流
8.工作中使用着千篇一律的PPT，枯燥无味；逻辑混乱没调理，领导同事不理解，沟通困难
9. 给学生或学员讲课时，没人爱听，不能吸引对方注意力
10.用说教方式教育孩子时，他根本没兴趣，不想听，不耐烦
11.身为妈妈，想亲手绘制孩子成长的一点一滴；孩子画手抄报时请你帮忙，你却束手无策
12. 做副业、个人品牌，却没有亮点，被淹没在人海中，渴望得到大家的关注和好感
…………………………
这其中任何一条原因，都值得你来学习视觉笔记。当然，如果你身边的人都学了，那你就别学了。毕竟，物以稀为贵。
03. 学习视觉笔记，你将收获新的世界
视觉笔记是容器，一切皆可装进来。
当你学了视觉笔记，你就会实现：
1. 提升效率，上班族拥有更多时间做想做的事。
2. 让阅读更快速，有趣，有用。
3.让不会画画的人也能表达自己的意思，多了一个表达、展示自我的工具。
4.修身养性，让自己的心静下来变得柔软、细腻，记录美好生活。
5 .疗愈内伤，专治不开心，没意思。心流体验，幸福加倍。
6.不用再发愁孩子的手抄报了
7.做个有趣的妈妈，与孩子无话不谈。
8.把自己的生活画出来保存下来，留到老了以后坐着摇椅慢慢看
9.在汇报工作的时候，让领导同事耳目一新。
10.斜杠青年，创意达人，扩大个人影响力，为你的业绩，个人品牌加分加料，吸睛有趣。
11. 提高记忆力，学习变得更高效，制作私人知识卡片，便于理解，记忆，复习
12.学会深入思考，锻炼更强大脑，提升逻辑结构思维，构建知识框架能力，助力各种考试。
最有意思的是最后两条，因为：手画一遍，脑子加强记忆10遍。虽然第1次画的时候费一点时间，但是以后复习起来特别方便，理解快速，不会忘。
读书时自己制作金句卡片，除了有助于自己记忆、理解和欣赏以外，还可以发布在朋友圈，社群，各平台中，增加影响力，做一个长期主义者，收获成长复利。
04.学习视觉笔记的方法
每天练习五分钟
你的未来不是梦
1.战胜心魔
从基础元素练起！不要有内心戏，要战胜心魔。想多了没用，担心无用，它会耗干你的热情和能量。
不要担心你不会画，画的不好，别人笑话你……画的好不好，自己说的算！好不好，没有界限，答案不唯一。
大家知道这幅画卖了多少钱吗？
:2015年美国纽约苏富比拍卖会上，出现了一幅抽象画，看起来也就是画家画的6行“圈圈”，像极了小孩子的随便涂鸦，却拍卖了4.5亿元的天价
还记得，前阵子小米升级logo吗？
:
请的日本的设计师，200万的设计费。有网友调侃说，他已经把下一次的logo设计出来了，他画了一个三角形的。
我记得有网文说，日本设计师花了两年还是三年的时间去打磨这个logo，并做了大量研究和数据考量。
我想说的是，不要觉得你画的不好，可能是因为我们还不够自信，还没有影响力吧。
当我们有了影响力，画个圈圈也能卖4.5亿。同时也说明画画不是说所有人都觉得好看才会很厉害。
我觉得，在公园里给大家画肖像的那些街头艺人画功都特别好，画得又快又像，但他们为什么没有成为艺术家呢？
也许是因为不够有个性，不够有辨识度吧。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
好看的手绘千篇一一律，有趣的视觉笔记万里挑一。
每个人天生都是艺术家，每个人都有自己的风格。
大胆画吧，别人已经有人做了，你就大胆做自己吧！
你想想咱们小时候第一眼不都是通过视觉来了解这个世界的吗？
谁一出生就会说话，会听懂别人说话呢，会认字呢？
只不过，你上了小学，开始学习文字，所有的学习都建立在文字之上，你的视觉能力逐渐被雪藏了。
2. 准备工具
画笔记的材料，工具，都不重要，你想开始，随时可以，一支笔一张纸，足以。
另外，要找到有共同目标，爱好的人一起练习，形成积极正向的场域。
如果是一个人埋头苦学或者是去看书，哪怕是找到老师1对1的学习，都不如抱团成长进步的快。
知识本身不值钱，互联网时代，到处去搜，免费的资源多的是。mooc上可以学到任何一所大学的课程，但是我们缺乏的是：老师和同学之间的交流和碰撞。
好了，刚才我讲了不学视觉笔记的“痛点”，学了之后的“好处”，学习的方法，
接下来我要讲“案例”了！因为我是小白训练营的小白讲师，所以我的案例就是我自己。
05. 我因它而改变
说到我自己，我有很多想说的。
我是独生女，童年很孤单。我母亲是小学美术老师，每次我放学去找她，他们都要在学校开会，全校就只剩我一个人。那么大的操场，我 自己一个人每天练习爬杆，竟然学会了；我还喜欢躺在操场上看云彩，幻想着云彩一会儿变成忍者神龟，一会儿变成机器猫。
在那个物质精神都贫乏的时代，我只有靠想象力来喂饱自己。虽然小时候母亲对我有过美术启蒙，她专门给我一个本子在上面练习线条，练习涂色，讲了一点基本的概念。
其实后来并没有怎么教我，我也没有进行系统的学习。80后的一代大家都知道，一路赶上改革，当时的家长就觉得孩子好好学习就是最好的，也是唯一的出路，一切都要给学习让路。
虽然我一直学习挺好、挺认真， 但是最终还是没有考上清华、北大名牌大学。
因为童年孤单，所以自己学会了和自己相处，并怡然自乐。那时候我家里有一台老旧的收音机，于是我从小学开始，听了几乎所有的评书、相声、小品，快初中时，又深深的爱上了流行音乐。（关于我的自白，全写在这篇文章里了：【慢是一种难能可贵的品质，也是我们今生修行的境界 - 今日头条】https://m.toutiao.com/is/ejburo7/）
我母亲很爱我，但也很专制。她启蒙我画画，但为了学习，不让我继续学了。虽然我原本有教师梦，但是后来，一天一天的，逐渐没有了梦想，成了空心人。
我高三那一年，身边同学家里都买了电脑，我对新鲜事物特别好奇，我以为我喜欢计算机，于是大学就报考了计算机专业。
但是工作了几年后，我越来越觉得自己适合创造性和沟通类的工作。
我喜欢折腾，喜欢学习，喜欢艺术，爱好广泛，啥都想学。
结婚后，我学了两年古筝，半年钢琴，儿时的众多梦想（当歌星、艺术家）像泰坦尼克号一样被打捞出来，重新浮出水面。
我从小喜欢唱歌。2011年以后，我用唱吧录了两百首歌（唱吧号：aladdinwangyi）我还想学吉他弹唱，憧憬有一天在海边，和同频伙伴，家人孩子一起在沙滩上，伴着夕阳举办音乐会。
2009年结婚后，和爱人的磨合一度让我崩溃，我接触到了心理学，内心特别热爱，特别想去学。
于是，在孕期的我，每天深夜书桌前都有我的身影，孕8个月上考场，顺利通过了考试。
其实，母亲对我的影响很深，因为她是美术老师，美音不分家，她整天和音乐老师在一块玩儿，所以也喜欢弹琴唱歌
他教给我的第1首歌，我记得是映山红
昨天晚上我女儿睡觉之前，天猫精灵播到了映山红这首歌，当时我内心真的特别的难过，就想到了我的母亲
虽然他对我很专制，甚至但我成年之后我一直在选择远离他，但是我身上的一些好的特质，没有一个不是他带给我的
2017年，母亲突然离去，对我打击很大，终日以泪洗面。我无意中接触到视觉笔记，并跟着课程学习，结合每天听的樊登读书会，画了读书卡片，疗愈滋养内心
涂鸦，画画，真的很治愈，和绘画技术无关。
那时候每天早上六点给儿子做好了饭，就开始伏案而画，仿佛牛顿一样，两耳不闻窗外事，一心只想画笔记。画读书笔记，也喜欢画亲子趣事
五画生:
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这些都是18年画的
那个时候利用工作间隙插空随手拿一张纸用签字笔画的
也没有给自己投资过什么，也没有买马克笔，没有买铜版纸
但我觉得这些都是最真情的流露
坚持了大半年，又迷失方向了，不知道自己做的事有什么意义？只为了给自己留下纪念吗？那可能差不多够了，于是又投入了另一个“寻梦环游”中
我认为以上那些，都是个人爱好上的探索，实际在工作中，我还是放不下心中儿时的教师梦，这也是源于母亲的影响
于是2019年我一个月通过了教师资格证笔试，之后又通过面试，普通话考试
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插画师对绘画技术有更高的要求，还是视觉笔记让我内心比较放松，不用在意画的好不好看
这是我自学考教师资格证的经历和感想
由于考教师资格证笔试写作文时感到书到用时方恨少，夏天加入007写作组织，定下七年之约，7天一篇写7年，写完7年去南极。目前已经有600天
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2020年初，疫情以后，自己很焦虑，急于找到个人未来的使命和意义，实现自己的价值，
我认为自己的混乱是因为不会管理时间，所以我读了《学习力》这本书，激动的找到Angie老师，报名她的时间管理特训营。还有师北宸老师的写作训练营，个人品牌课，（去年根本看不懂个人品牌的打法，什么复利增长，一份时间多份卖，道理都懂，就是不知自己咋用，能干啥）
另外学习的还有：还有非暴力沟通训练营，高效学习训练营，生涯规划师入门营，社群运营课，家庭教育指导师认证课，学习指导师认证课，家庭笔迹分析课程，中间还备考学习了软考网络工程师课程。
自从付费学习以后，几乎没有刷过剧，也不看抖音快手小视频，全部时间不是在陪伴孩子，工作，就是在学习。刷碗做家务时戴蓝牙耳机听课，开车路上连汽车音响听课，中午不午休，晚上孩子睡了都在学习………
所以自己一直以来就是松鼠型学习者
越学越多，越学越焦虑，越焦虑，越觉得是因为学的不够。所以越学越多，觉得自己把自己快整爆炸了
我09年开始一直都想做一个心理咨询师。
我在每个学习小组和社群里，有时语言表达不出我的意思，我就会把我以前画的图发出来，还把学习时的心得画出来，大家一看，就心领神会了。
有好多小伙伴很喜欢这些小图，来问我怎么学？可不可以教她们
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我只是笑笑，然后拒绝。因为我从没想过可以去教视觉笔记，我总觉得自己不专业，画的不够好，比我画的好的人多了去了，我认为我要教别人的话，就要做好充足的准备，然而，越这样想，你就永远都准备不好。
但是当我收到这些正向的反馈，我内心特别的开心，因为我曾经的付出有了回报，有的认可
于是我又重新的捡起视觉笔记，开始坚持每天画一张，然后在一些平台里发布，也得到了一些认可，竟然还得到了罗振宇，脱不花，马想，快刀青衣的点赞
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最近一年，我学习的劲头十足，自己都被感动了，但我老公开始有点质疑我，说我天天不知在学啥。我也开始怀疑自己，一味输入，不知未来在哪。
直到遇到辰妈，为我规划MVP，我恍然大悟，没有声音，再好的戏也出不来。产品就是你的声音。
你所有持续的输出，在平台晒成果，建社群，升级圈子，交朋友………在你有“代表作”之前，这一切努力可能会付诸东流，机会来了你也没信心抓住
因为只有你有了自己的核心作品，（公众号，课程，咨询……）你一切的努力才有所依托，才不是无用功。如果你不想耗干自己，就要努力去思考，研发你的作品。
目标是1，努力是0，方向不对，努力白费。虽说人生没有白走的路，每一步都算数，但是有了方向，有了具体的梦想，你会更有动力和底气，更容易到达彼岸。
人生就像射箭，目标和梦想就像箭靶子，如果连箭靶子也找不到的话，你每天拉弓还有什么意义？
最后，我想说，关于做个人品牌，关于我们的定位，其实不会有人给你答案，你最终的答案，取决于你的内心。
我以前特别着急，想找到一个合适的定位，我不想浪费时间，也不想浪费学费，我就想一下子找到定位，然后就去死磕。
在之前有朋友想让我也去做向日葵，妈妈分享课程，还有邀请一起做微商的，
但是我迟迟都行动不起来，也可能是内心觉得那不是我的终极使命
我不是说微商不好，向日葵不好，我是想找到更有价值的事情，因为人生短暂，我想做一个越老越吃香的事业
也许我有点好高骛远，也有一些完美主义
但是目前我的完美主义已经得到了很好的改善，因为我参加的写作社群有一句话，先完成再完美
其实去年下半年我还想定位于家庭教育指导师，在朋友圈也一直在输出这样的服务。但是又陷入了那种怪圈，就是越做吧，就越觉得自己不够专业，就又要去学
现在每周日下午有三个小时，我还有一个家庭教育的课程，每周二周五晚上一个半小时有两节家庭笔迹分析课
但是我现在却暂时定位于视觉笔记了
个人定位，你很难一下找到，找准，老师也给不了你答案，现在我也不确定我的定位是不是对的，但是一旦发现一个自己喜欢、相对擅长、有市场（金喜善）的定位，就可以去做，一探究竟。想都是问题，做才有答案。
在老师的带动下，我终于迈出了第1步，发布了自己人生中第1个作品——视觉笔记小白训练营 ，也许我可以在这个路上走得更远，也许在未来某一天我会换赛道。但这都不重要，重要的是，你有没有脚踏实地走好每一步。
人生的旅途，从来就不该被视作通向某个终极目标的手段。因为这条路，没有终点。
所有的经历本身，就是真正目的。只管去做！
最后我来上最后一道菜
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最后，我也为大家送上福利：
“12大类基础视觉元素”练习资料
每天练习5分钟
你的未来不是梦
不要说自己画不好，一个黑点也是一个好故事
我学习了时间管理课之后，懂得了要把自己的资料留存整理，但是做得还是不够好，一单没有及时整理，你找的时候就特别费劲
对了，是不是还要说一下我的训练营的事儿啊？
上次咱们第1次在大卖场发布的时候，我发布的是咱们群内部，前5人是49.9，6-10人是69.9，现在已经有6个同学报名了，所以是69.9了
10人后99
五画生:
我要是说我的课程还没准备好，你会不会吓跑？
嘉咏:
哈哈哈哈，不会我知道你总会准备好的
现在每来一个同学报名，我又开心又害怕，自己内心有压力，但是每一个人都来鼓励我，又让我动力满满
谢谢你的信任！我原本也以为我是一个特别爱计划，会计划的人。所以我MBTI测试一直以为是ENFJ，教导者类型
但是我和一个生涯规划师聊了之后，我又重新认识了自己，我总是喜欢那种突发的，即兴的刺激感，喜欢新鲜事物，不喜欢一成不变的生活，所以就是那种随性而为，ENFP，激发者倡导者角色更滋养我
好了，我今天的分享就结束了，占用了大家宝贵的中午午休时间。
如果大家想练习视觉笔记，或者想了解，试着画一下，玩一玩，可以私信我，我把资料发给你
“12大类基础视觉元素”练习资料
每天练习5分钟
你的未来不是梦
不要说自己画不好，一个黑点也是一个好故事
如果大家不嫌弃我，今天中午啰里啰嗦说了这么多
如果你有收获的话，那将是我最大的荣幸。
虽然我没吃午饭，但是——有情饮水饱