阿涛_78d6
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精进读后感

  为了完成作业而写的精进读后感，其实我没有读完这本书，只读了一部分，那就写写我读了的这一部分的感受吧。

  精进这本书很不错，让我的认知提升了一个高度，书里面讲解了许多行之有效的方法，所以我觉得学以致用很重要，把书中的方法结合自己实际情况应用到现实生活中去，才算是吸收，所以以后继续学习，边学边用。

  进过一周的自控力学习，目前给我带来的最大的变化就是能够自觉的早起，一切自律从早起开始，虽然没有优秀学员那么厉害的进入状态，但是他们也是我学习的榜样，加油，自律改变生活！

    希望下期优秀学员有我的名字，也是我的目标。加油！

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