2022-11-22用易经思想看思维导图,简单一句话:别让大脑闲着

用易经思想看思维导图,简单一句话:别让大脑闲着

在中国,无论古代还是现代,总有很多人喜欢用《易经》去认识和把握世界,把人与自然看作一个互相感应的有机整体,即“天人合一”,并把它的核心理念 “三易说”,简易、变易、不易,应用到生活里。

而思维导图呢,它是模仿脑细胞的无数突触和连接,从中心发散出去,通过运用曲线、符号、关键词、颜色以及图像,形成一个完全自然的有机组织图。

这一点,就有点像易经里大家耳熟能详的那句“太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦定吉凶,吉凶生大业。”

也就是说,思维导图,也是循着这种“两仪生四象”的扩张法和循环轨迹,衍生出更多的思想和变化,完成一个相对固定和完整的思维“草图”。

这种思维方法,被叫做“发散性思维”,是构成思维导图不可或缺的工具。

由此不难看出,思维导图不是简单的记笔记,也不是画画,而是充分利用左右脑的机能进行发散性思维,利用记忆、阅读、思维的规律等,挖掘人们在学习和工作中的无限潜能。

有关思维导图的这些作用,英国的思维导图之父、脑力开发专家、教育专家和学习方法专家东尼.博赞先生给我们展现了一系列超出想象的答案。

东尼.博赞先生是“世界记忆锦标赛”的创始人,还是“发散性思维”概念的创造者。他与胞弟巴利.博赞先生共同完成的《思维导图》一书,更是打开了人类智慧的大门。

[if !supportLists]01、 [endif]什么是思维导图,能带来什么

《思维导图》这本书共分为五个部分,从人脑的无限能量和潜力、思维导图的定义、思维导图的基本应用到思维导图在学习、生活和工作领域的高级应用至最后的未来等,多方位阐述了大脑的潜能和思维导图无可比拟的神奇。

东尼.博赞先生在这本书里很肯定地告诉大家,只要经过训练,掌握了大脑的工作模式和接受信息的方式,学会高效地运用大脑,人们的才华就能完美的展现,比如,绘制思维导图。

既然思维导图有这么明显的好处,那什么才是思维导图呢?

思维导图,是东尼.博赞先生通过研究信息处理的本质、脑细胞的结构和功能、大脑皮层以及天才记笔记的习惯等理论知识后,于上个世纪六十年代后创作诞生的。

而且,思维导图通过是模拟思维过程---接收、存储、分析、输出和控制这五大功能形成的,是多面的、发散性的,就像大脑一样,在重复和模仿发散性思维,才有了思维导图,被誉为“大脑的瑞士军刀”。

思维导图的结构不复杂,是由中心图也就是主要内容、内容分支和构成分支的关键图像或关键词构成。它充分打开了联想和连接的通道。

比如那些杰出的天才们,他们都有一个共同的特点就是经常记笔记,而且是随性的和富有创造力的,好像是信手涂鸦之作,其实却是运用了很多的关键词、符号、顺序、列表、数字、图像等等。

而这样的笔记,不但能加深记忆,更让他们产生灵感和火花,为他们的创作打下坚实基础。

比如,爱因斯坦曾是专利局职员,早期并没有展示出超拔的数学天分;达芬奇是公证员的儿子;莎士比亚曾因偷盗被拘禁。但他们都靠自己找到了脑力开发的金钥匙,成就了人生的传奇。

所以,思维导图,看似简单的涂鸦,其实是蕴藏着无限可能的智慧工具。

[if !supportLists]02、 [endif]如何用思维导图,提升工作和学习效率

熟悉了思维导图是如何构成后,再熟练地应用到工作学习当中,才会让它发挥出应有的价值。

画思维导图的制作是有技巧和准则的。东尼.博赞先生在《思维导图》中强调了三A原则,即接受(Accept)、应用(Apply)、改编(Adapt),但不要把生硬的秩序与混乱的自由混同。

还有,就是要突出重点,发挥联想,清晰明白,还要复习和检查思维导图。

谁都不是天生就会画思维导图的,东尼.博赞先生把它带到这个世界也不过是半个世纪之多,但通过训练后,能熟练掌握和运用思维导图,带来的成效却不容小觑。

比如在考场上,明明会的考试题却怎么也想不起答案来。越是努力地去想去思索,越是头昏脑涨,无法产生一丝记忆。可一旦考试结束,答案却一下子就从脑子里冒出来,仿佛灵光乍现一般,却派不上用场了,只有遗憾和失落。

这就证明,我们的记忆不够牢固,或者说我们的紧张心态阻碍了大脑的灵活运转。但若是把思维导图应用到考试中呢,不但能加深记忆,甚至还能提高成绩,绝对是意外之喜。

怎么在考试中用思维导图呢?书中说,要用微型思维导图把马上跳入脑海里的想法记下来,确定用什么顺序回答问题,然后画一幅思维导图大框架,自由穿梭在已有的知识结构中,前后对照,用补充思想、联想和解释得出结论。

其实,不论思维导图用在哪里,只要能帮助你跳出泥沼、解决问题,都不失为是一个好的有效的办法。

通过头脑风暴和联系技巧能帮助人们释放非凡的大脑能量,这一过程为展现和激发大脑潜力奠定了基础,将思维导图的核心规则和过程呈现了出来。

所以,把思维导图当作生活和学习的一部分,经常的创作和应用,才是读书的初衷。

[if !supportLists]03、 [endif]发散性思维,让未来更多姿多彩

思维导图可以作为帮助人们认识、接近和使用大脑无限可能的工具,它让我们更接近于孩童。

因为,在创造思维导图时是一个愉快的过程,能激发我们玩的天性,从而解放我们的思想,开启创造无数观点的可能性。

比如,思维导图可以做读书笔记,理清思路,克服困难,服务生活。它能解放思维,让人一发不可收拾。不管是分析问题、权衡目标、制定计划、开展研究、复习考试还是管理团队,都功不可没。

但让人印象深刻的,是对有学习障碍的人的作用。

在《思维导图》里,东尼.博赞先生讲了一个和叫“蒂米”的9岁男孩的故事。蒂米曾患过严重的脑瘫,很多人认为他不会学习,智力也有问题。

可东尼先生跟他玩了一个下午后,却发现,蒂米不但能画出思维“草图”,甚至解除了他的语言限制。他能发现姐姐名字的拼写错误,他喜欢太空和恐龙,他甚至可以按照顺序详细说出行星的名字。

从蒂米这个案例中,不难看出,思维导图是可以提高思维和释放但潜能的认知工具,它通过发散性思维,让人们在决策、记忆和创造性思维活动中,更加游刃有余。

我们生活在这个信息爆炸的社会中,与各种各样的生活和工作、学习等琐事纠缠、打交道,如果能随时把创作思维导图当作一种生活习惯,不断地运用发散思维来解决问题或进行参照,那我们都将生活的更自由、更有情趣。

所以,别把创作思维导图当作是任务或者工具,而是把这种发散性思维当作正常考虑问题的方式,由点及面,产生更多的联想,也由此产生更多的责任,尤其在教育方面,为了孩子,为了下一代,也要努力,从现在做起。

写在最后:

爱迪生曾说:天才,是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。

这句话告诉我们,做任何事情,只靠天分远远达不到成功,只有后天的努力、付出和汗水,才能达到理想的彼岸。

我们中国也有已经老话曾说:“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。” 也就是付出多少辛苦,就会增长多少才干。

《周易》说:“天行健,君子以自强不息。地势坤,君子以厚德载物。”

所有这些都告诉我们,做任何事,都要不怕辛苦,要先付出才会有收获。创作思维导图亦是,从简单到复杂,从不会到运用自如,在这个过程里,既学会了动手能力,也学会了发散思维,更学会了不断自我成长,何乐而不为呢!



 

你可能感兴趣的:(2022-11-22用易经思想看思维导图,简单一句话:别让大脑闲着)