自律挑战day5

*2019.1.16日结day5

【晨练】day16，阿斯汤加1h

【英语】day6，百词斩35min

【核心】day5，检测:平板03:13

【阅读】day5，《情商高，就是说话让人舒服》 191-222完结 part7  ——拒绝那些很low的回应方式      一个最单纯、最明显、最重要的得到别人好感的方法，就是记住别人的姓名，使别人觉得受到尊重。人最重视、最爱听，同时也是最希望他人尊重的就是自己的姓名。

        生活中一些尴尬的局面，完全是由于别人不敬的玩笑引起的，如果你隐忍退让，很可能会被人看扁，把你当软柿子捏；如果针锋相对，又会把事情搞僵，这时不妨采用反唇相讥的办法，把对方开自己玩笑的话返回到他自己身上去，从而为自己争取主动。

【日常】2019年的第一场雪，也是我在长沙看到的第三场雪，在今早晨飘起。由于风大，雪花飘的很急促，纷纷扬扬，你追我赶。才出门两三分钟时间，我的外套即被雪花铺满了，轻轻一抖，雪花便了无踪影，连一点水迹都没有。有些懊恼自己不会摄像，不然可以拍一段唯美的飘雪视频了。

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      这次的雪飘的那么突然，让人猝不及防，当然，不可否认的，它的到来对于很多人，比如我，都是一个惊喜，哈哈哈。它也皮，与我们捉起迷藏，中午还能见到的积雪，树叶上、路面上、共享单车座位上……停留了不到一日便不见踪迹，晚上下班路上，见到的只有路面积水了呢。

【感悟】1.美好的事物总是那般短暂，正因如此，才更让人懂得“珍重”

2.最近身边许多人感冒，我也有些流鼻涕，所以更要加强锻炼才是

3.恩，看看时间，明天继续俯卧撑……

图为上一次落雪所拍……自己很喜欢

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