幸福力模型

张浩然  “成长自己温暖别人”坚持原创分享

你幸福吗？什么是幸福？怎样才能幸福？

有人说幸福是拥有，有人说幸福是感受，有人说幸福是有好朋友，有人说幸福就是一家人在一起，有人说幸福就是全家身体健康，有人说幸福就是事业成功……

拥有快乐就是幸福吗？你想要的东西拥有了，你会快乐。东西不喜欢了，快乐就没了。快乐是乐过一下很快就没了。快乐是短暂的，外在的。幸福是持久的，内在的。真正幸福的人不会很快没有幸福，除非有天灾人祸。要么那不是真正的幸福。

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幸福是事业中的满足感和家庭中的亲情感。

事业中的满足感有四个纬度，第一个纬度是事业顺天赋。你的天赋吻合了你的事业，事业满足感会更强。李云龙如果做文书事业满足感肯定低。第二个纬度是有意义。你的事业有意义。我做老师教给学生知识和做人的道理，她们懂事，她们学到知识，促动社会发展，我的事业有意义。第三个纬度是获得感。付出劳动，得到工资报酬。付出心血，获得能力提升。对同事付出爱，得到同事的爱和关怀。第四个纬度是归属感。她们愿意接纳我，跟我在一起。这些都可以让我们在工作中获得幸福感。

家庭中的亲情感也是四个纬度。第一是与爱人。第二是与孩子。第三是与父母，第四是与兄弟姐妹。我们可以想一想我们的亲情感怎样呢？从五个层次来分:

5分:能够很自然的拥抱

4分:有很多话说

3分:很尊敬

2分:抱怨

1分:恨

幸福是一个区间，不是两个极端幸福和不幸福。0为极其不幸，100为非常幸福，50为一般。40分还差不多，30都有点儿不幸了，20就是不幸，10很不幸。60分还行，70分比较幸福，80挺幸福。

有人说，我事业特别成功，我把我几乎百分之九十九的时间都投入事业，我感觉非常幸福啊！是的，你现在感觉就是幸福的。可30年后，50年后你还是幸福的吗？你感觉幸福，你的家人呢，感觉幸福吗？幸福是一生的幸福总量，而非一时。幸福是整体的幸福总量，而非一人。

我们认识了幸福的内涵，便知道了我们生活的方向，便知道了培养孩子的方向。